Почему возникает страх отвержения и игнорирования?

С точки зрения эволюции, страх быть отвергнутым можно объяснить через инстинкт выживания, закрепившийся у наших предков. В древности принадлежность к группе существенно повышала шансы на выживание. Пытаться отделяться было невыгодно. Исключение из группы было катастрофичным. Означало изоляцию, ограниченный доступ к ресурсам и увеличенную уязвимость перед хищниками, готовыми атаковать.- Когнитивные искаженияЛюди со склонностью к негативному мышлению могут заниматься катастрофизацией , предвидя наихудшие результаты в социальных контактах. Эти искаженные мысли создают самоисполняющееся пророчество, заставляя людей вести себя так, что увеличивается вероятность отказа.Кроме того, когнитивные предубеждения, такие как предвзятость к подтверждению, играют ключевую роль. Люди могут сосредотачиваться только на сигналах, подтверждающих их предположения о предстоящем отказе, игнорируя противоположные доказательства. Это предвзятое восприятие усиливает страх и повышает эмоциональную реакцию на возможный ...