Синоптики сообщают, что самые высокие температуры ожидаются 4 и 5 июля. 4 и 5 июля в Копейске ожидается жара до 32 градусов. Даже дожди, обещанные к концу недели, не принесут похолодания.
Врачи советуют в такую погоду ограничить нахождение на улице, особенно с 11:00 до 17:00, когда солнечное воздействие наиболее агрессивно.
Следует в эти дни исключить употребление алкоголя, сладкой газировки и жирной пищи. Увеличить количество жидкости: квас, вода, морсы, зеленый чай.
Обязательно надевать головные уборы, чтобы защитить голову. Отдать предпочтение натуральным тканям.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
Почему алкоголь вреден для здоровья?
«Блестящая» коллекция Solangel на Московской неделе моды
Города России, в которых есть метро
Московские врачи спасли пациента с разрывом сердца
Embezzlement trial poses 'significant threat' to Le Pen's 2027 presidential run
No leader can fix Nigeria with 1999 constitution – Anyaoku
In closing arguments, lawyers in East Bay sibling’s murder trial cast divergent views of the case
Shaitani Rasmein actress Sumit Singh shared a heartfelt message she'd love to give her younger self
BelkaCar за 3 квартал 2024 года вывела на линию более 3 тыс. новых автомобилей
Мост через реку Спайка в Алтайском крае реконструировали
BelkaCar за 3 квартал 2024 года вывела на линию более 3 тыс. новых автомобилей
Топ 20 за 21 век: Metacritic назвал самые высокооценённые оригинальные игры за последние 25 лет
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
Unreal Gold and Unreal Tournament are now free on the Internet Archive, and Epic says that's A-okay
Потрібні партнери в Україні та країнах СНД з експорту авто з Китаю
Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
Роспотребнадзор ищет личинок паразитов в рыбных консервах «Пятерочки» и «Дикси»
Продвижение Песни в Мою Волну.
Студенты МГТУ преобразовывают учебный процесс
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
Журнал Flat&Cheer: ваш проводник в мир элитной недвижимости
Кот Лучик, украденный подростками в Москве, застудил почки
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
Он был надеждой СССР, но вляпался в грандиозный скандал — попался на воровстве! История о Коваленко
Фигуристке Хаврониной больше понравилось выступление в Москве, чем в Магнитогорске
Получить по полной: мошенники придумали схему с приложением для посылок
Лучик надежды. Подробности о детях, которые украли кота
Непреодолимая преграда: Медведев снова проиграл Синнеру и не смог выйти в полуфинал Итогового турнира ATP
Медведев опустился на пятое место в рейтинге ATP
Россиянин Рублев проиграл испанцу Алькарасу на Итоговом турнире ATP
Рублёв: надо научиться эмоционально вести себя правильно
«Весь декабрь будет аномальным». Синоптики сказали, к чему готовиться
Ни вкладов, ни кредитов: «Райффайзен Банк» навсегда исчезнет из России
Около 600 видеокамер установили на детских площадках в Химках
Судьи решили остановить революцию в русских танцах на льду. Гран-при в Москве погасил только родившуюся интригу
Музыкальные новости
«Непонятно, как с этим жить дальше». Джиган и Оксана Самойлова столкнутся с потерей в шоу «Большое переселение»
«Что случилось?» — Джиган и Самойлова потеряли козу и особняк за один день
Юрий Лоза раскритиковал установку памятника Джону Леннону в Воронеже
Певица Жанна Бичевская: Поражений у меня не было
Студенты МГТУ преобразовывают учебный процесс
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
Роспотребнадзор ищет личинок паразитов в рыбных консервах «Пятерочки» и «Дикси»
Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.
Возраст делу не помеха // Бывшего чиновника УДП вновь решили привлечь к суду за злоупотребления
Россиянам предложили почувствовать себя Дональдом Трампом
МТС Travel: россияне бронируют размещения в Анапе на Новый год с июля
Суд арестовал таксиста, который избил и вытолкнул из машины инвалида — бойца СВО
В столице ожидаются заморозки и гололедица
Пассажиры метро и МЦК более 30 миллионов раз оплатили проезд банковской картой в октябре
В Москве мужчина избил контролера городских парковок за съемку его автомобиля
Песков назвал важной инициативу германской стороны в разговоре Путина и Шольца
О чем впервые с 2022 года поговорили Путин и Шольц: трактовки Москвы и Берлина
Эфир Радио Свобода: Путин теряет Абхазию?
Главные враги человечества: чем грозят людям вирусы
Онколог из Челябинска занял второе место на экзамене RUSSCO
Суд арестовал таксиста, который избил и вытолкнул из машины инвалида — бойца СВО
Доброкачественные и злокачественные: почему возникают узлы на щитовидной железе
Метаболизм срывается: почему нельзя худеть на жидких диетах
Зеленский увидел в Трампе спасение от разгневанных военных: в Киеве тайно мечтают о скором завершении конфликта
Жертвы концлагеря имени Зеленского рассказали о страшных пытках: Как в застенках СБУ издеваются над пленными россиянами и «госизменниками»
Маск иронично отреагировал на заявление Зеленского про переговоры с Россией
Духовно-культурный центр на полуострове Покровское-Стрешнево вошел в число самых интересных зданий Москвы последних лет
Свыше 52 тыс. москвичей занимаются самбо
Атака на титанов: Фёдоров бросил вызов Семененко и Кондратюку на этапе Гран-при России в Москве
Футболистки «Спартака» завоевали бронзу чемпионата России в дебютном сезоне
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: В Москве установили еще 87 указателей исторической навигации
Собянин назвал маршруты наземного транспорта, которые заработают в Сколкове
Сергей Собянин рассказал о развитии в Москве исторической навигации
Рослесхоз определил топ-5 регионов по ликвидации лесных пожаров в первые сутки
Синоптик предупредила об аномально теплой зиме в Москве
Аномальная жара обрушится в декабре: синоптики сообщили о сюрпризах, которые готовит зима 2024
Назван самый экологичный район Москвы
«Весь декабрь будет аномальным». Синоптики сказали, к чему готовиться
Косачев: кандидат в госсекретари США Рубио «очень серьезно трансформировался»
Откровения легендарной Светланы Светличной на II Якутском кинофестивале
Лучик надежды. Подробности о детях, которые украли кота
Вкус победы: подведены итоги премии WHERETOEAT Northwest
Архивисты из разных регионов России собрались в Архангельске на научно-практическую конференцию
Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников
10 пробоин: выход на воздух закончился для «Волги» разгромом в Архангельске
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
На митинге в Симферополе потребовали убрать названия улиц в честь «палачей русского народа»
Участники из Бразилии и Мадагаскара победили в финале Международного конкурса детской авторской песни «Наше поколение»
Первая выставка из цикла «Русское присутствие в Святой Земле» откроется в Москве
В Подмосковье разложили более 1 млн доз вакцины против бешенства
Трое россиян, которых удерживали в Чаде, прибыли в Москву
