Врач Лебедев рассказал, что слабость и нервозность могут указывать на дефицит витамина В1
Эксперт Роспотребнадзора, врач Михаил Лебедев в разговоре с «Газетой.ru» предупредил, что частая слабость и нервозность могут сигнализировать о нехватке в организме витамина В1.
У человека с дефицитом этого витамина также могут наблюдаться потеря аппетита и нарушение координации движений.
«Выраженный авитаминоз В1 может привести к мышечной слабости, поражением сердечно-сосудистой системы», — процитировал kp.ru медика.
При подобных признаках Лебедев посоветовал включить в рацион питания семена подсолнечника, хлеб из цельнозерновой муки, орехи, крупы, а также обратиться к специалисту для консультации.
Новости России
Москва Более 5 тысяч человек посетили культурно-просветительское мероприятие «Один день с Росгвардией» в Москве
Moscow.media Частные объявления сегодня
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Жара невыносимая +50, вкусно поесть не получилось, цены высокие, красоты особой нет: российской туристка поняла, что в эту страну она больше не хочет
Открой для себя свои Курилы
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Челябинского экс-чиновника арестовали по делу о взятке в 10 миллионов рублей
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
Врач посоветовала, как пережить аномальную жару
Переподготовка "ПГС: проектирование зданий (расчётно-конструктивный раздел)”
Более 5 тысяч человек посетили культурно-просветительское мероприятие «Один день с Росгвардией» в Москве
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Журналист Боуз: США и ЕС не хватает такого рационального лидера, как Путин
Врач Тяжельников призвал не оставаться на солнце более 15 минут без одежды
Детский омбудсмен Львова-Белова помогла вернуть в Россию из Сирии 20 детей
Переподготовка "ПГС: проектирование зданий (расчётно-конструктивный раздел)”
5 русских святых, о которых мало кто знает
Туляк стал серебряным призером на соревнованиях по воздухоплавательному спорту
Уимблдон. 4 июля. Марреи сыграют пару последним запуском на Центральном корте, Зверев сыграет на Корте №1
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
Теннисистки из Тольятти закончили выступление на турнире в Уимблдоне
Более 100 спортсменов в Саратове принимают участие в Кубке России по настольному теннису памяти Паралимпийской чемпионки Наталии Мартяшевой
Вильфанд: в ряд регионов на следующей неделе придет аномальная жара
Жить в небоскребах чаще всего хотят молодые люди в возрасте от 18 до 35 лет
Журналист Боуз: США и ЕС не хватает такого рационального лидера, как Путин
Из лагеря беженцев в Сирии в РФ вернули 20 детей при содействии Львовой-Беловой
Музыкальные новости
"Вот и конец оперы": Нетребко и Эйвазов расстаются спустя 10 лет счастливого брака
Совместный концерт Басты и Гуфа перенесли из-за урагана
Ростовскую футбольную команду Басты покинули 17 игроков
Актера Римиса Сидабраса нашли мертвым в Москве
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
МЧС Подмосковья: ураган повалил 123 дерева и повредил 11 машин
Байден заявил, что только он может «противостоять Путину» и сдерживать Китай
В оборонных хищениях наступила свобода // Из семи фигурантов громкого дела отсидит только один
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Помощь в организации Презентации книги для Писателей и Поэтов в Книжных магазинах и других площадках
Автобус насмерть прижал своего водителя к эвакуатору в Москве
Два человека пострадали при взрыве баллона на крыше автобуса в Москве
Москвичи смогут бесплатно отправить письма и открытки на 15 станциях метро
Два человека пострадали в Москве во время урагана
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Орбан: Путин управляет не только 6,5 тысячами ядерных боеголовок
Уроженка Москвы выбила с Уимблдона первую ракетку мира
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Врач посоветовала, как пережить аномальную жару
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
Кир Стармер заверил Зеленского в продолжении поддержки Великобритании
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Ушаков: Орбан не передавал Путину посланий от Зеленского
"Спартак" объявил о расторжении контракта с Кейта Бальде
Губерниев обратился к Загитовой: надо прибавлять и держать удар
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
Собянин объявил о запуске программы льготного кредитования для инвесторов
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин утвердил проект третьего участка Рублево-Архангельской линии метро
Собянин пригласил посетить форум-фестиваль «Территория будущего. Москва-2030»
Врач посоветовала, как пережить аномальную жару
Москвичам объяснили, как связаны смерчи и массовая застройка
Депутат Михаил Мурзаков провел в Мытищах прием избирателей
Скончался автор фильмов о Высоцком Александр Ковановский
Переподготовка "ПГС: проектирование зданий (расчётно-конструктивный раздел)”
Подмосковные коммунальщики ликвидировали последствия непогоды
Из лагеря беженцев в Сирии в РФ вернули 20 детей при содействии Львовой-Беловой
В Архангельской области появились станции зарядки электротранспорта
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Мимо прошла... Я о грозе ?
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Экс-замглавы МО РФ , Т.Шевцова, прокомментировала новости об отъезде из страны
Меньше соли и печенья. Как правильно кормить детей в школах?
Переподготовка "ПГС: проектирование зданий (расчётно-конструктивный раздел)”
"Конечно, это всё неправда": Шевцова опровергла свой отъезд из России
