Аномальная жара слишком плохо сказывается на коже. Inkazan решил выяснить у экспертов, сколько времени рекомендовано находиться под солнцем, чтобы не вызвать рак. Виктория Сафронова работает в клинике «Будь Здоров» врачом онкологом-маммологом. По ее словам, опасаться нужно именно чрезмерного пребывания на солнце. Внимание необходимо обратить на пиковые часы, когда выходить на улицу не стоит, и защиту тела одеждой, чтобы не получить ожоги. В случае, если человек игнорирует подобные рекомендации, то у него повышаются риски развития рака кожи. «УФ-излучение повреждает ДНК в клетках кожи, что может привести к мутациям и, в дальнейшем, к развитию рака», — добавила специалист. Сафронова убеждена, что необходимо следовать ряду советов, в том числе выбирать солнцезащитные кремы с высоким SPF и закрывать кожу одеждой. Также необходимо избегать получения солнечных ожогов и не ходить в солярии. В случае, если на коже появились какие-то новые и неизвестные пятна, а особенно после отдыха в солнечных странах, нужно сразу обращаться к врачу. Специалист должен зафиксировать изменения, в том числе касаясь уже имеющихся родинок. Не стоит игнорировать и плановое обращение к эксперту в рамках ежегодного обследования. «Чем меньше человек находится на солнце, тем лучше. Людям со светлой кожей (1, 2 тип по Фитцпатрику) нужно быть особенно осторожными», — добавила собеседница. Ранее татарстанцам уже выдали ряд рекомендаций касательно поведения во время аномальной жары. Врач-дерматолог Антон Самойлов сообщил, что следует крайне осторожно находиться под влиянием активного излучения. Гражданам не стоит гулять под солнцем с 11 до 16 часов. Кроме того, не стоит забывать об SPF-защите. При выборе косметики стоит отдать предпочтение продуктам без минеральных масел. Средства защиты, в случае прямого нахождения под УФ-лучами, должны использоваться с факторами 30 или 50. Более того, крем или масло необходимо обновлять на коже каждые 2 часа. Выбор типа средства остается за человеком на основе личных предпочтений к типу кожи.
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
"Рексофт" вошел в ТОП-20 крупнейших отечественных ИТ-компаний
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Девушки, все сюда: составлен типичный портрет российского миллиардера
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Три миллионника обогнали Москву по темпам роста цен на новостройки
Гигиена на пляже и в бассейне: Врач Кутушов рассказал как предотвратить заражение грибком
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: чем опасна сухость во рту и что с этим делать
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Жара? Пейте горячее! Доктор Кутушов назвал метод спасения от жары
Категория повышенного кешбэка в августе от Инго Экосистемы и Ингосстрах Банка
Сбер и Комитет по природопользованию, охране окружающей среды и обеспечению экологической безопасности Санкт‑Петербурга подписали соглашение о сотрудничестве
В штабе поддержки «ЕР» на выборах в МГД обсудили меры защиты семей с детьми
Светлана Акулова провела лекцию «Окрыленная Москва. Как птицы помогают москвичам, а москвичи – птицам»
