В Махачкале температура воздуха поднимется до 42 градусов
По данным ГУ МЧС по РД, сегодня в низменных районах Дагестана с 14.00 до 17.00 температура воздуха поднимется до 42 градусов Цельсия.
Сетевое издание Mirmol.ru подготовило ряд советов, на что стоит обратить вынимание при аномальной жаре.
Одежда — защита от солнца:
- Носите светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен), которая хорошо пропускает воздух.
- Не забывайте о головном уборе — панаме, кепке, шляпе.
- Используйте солнцезащитные очки.
Время и место:
- Избегайте нахождения на прямых солнечных лучах в самое жаркое время дня (с 11 до 16 часов).
- Планируйте активности на утренние или вечерние часы.
- Если вам нужно быть на улице в самое жаркое время, ищите тень деревьев или зданий.
- Не забывайте о вентиляции в помещениях.
Особая внимательность:
- Обращайте внимание на свое самочувствие.
- При первых признаках теплового удара (головная боль, тошнота, головокружение, повышение температуры тела) немедленно обращайтесь к врачу.
источник фото: Image by wirestock on Freepik
Moscow.media
Частные объявления сегодня
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Профессионально оборудованный швейный коворкинг в Москве
Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации
Переподготовка "ПГС: проектирование зданий (расчётно-конструктивный раздел)”
Lemaire menswear весна-лето 2025
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
Leeloo Dolls UK: The Epitome of Realism and Diversity
BBC-R: Innovation and Quality in Bearing Manufacturing
Менеджер модельных Показов для Платного участия в Дизайнерских Показах.
В Екатеринбурге восьмиклассница оформила на мать кредит для мошенников
Военные следователи провели в Ялте проверку лиц, не вставших на воинский учет
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Мытищинский форсаж: часть вторая
Москва на такое не подписывается // Чем завершился сбор автографов в поддержку кандидатов в депутаты Мосгордумы
Менеджер модельных Показов для Платного участия в Дизайнерских Показах.
Певец Шаляпин признался, что спал с бабушками ради квартиры в Москве
Нищета, забвение, алкоголь. Трагедии звезд из республик после развала СССР
«Уникальная личность»: каким запомнят умершего продюсера «Титаника» Ландау
«Как дома»: в Подмосковье расплодились гигантские испанские слизни
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Несколько улиц Читы останутся сегодня без электричества
Армия Китая показала тройной пистолет-сеткомет для борьбы с FPV-дронами
В Якутске нашли пропавшего молодого человека с редким заболеванием. Его мать просит горожан не давать ему денег — он притворяется глухонемым
Акционеры «Кузины» пропишут в уставе право выхода из компании
Шарапова обнимала принцессу Беатрис и получила поздравления от Доронина: 20-летие победы теннисистки на Уимблдоне
Хачанов не смог выйти в третий круг Уимблдона, проиграв 220-й ракетке мира
ПКР поздравляет чемпионку Паралимпийских игр по настольному теннису Р. Чебанику с Юбилеем
Помощник Медведева заявил, что «дух Навального жив» и продолжает публиковать фейки о связи с «Мираторгом»
Несколько улиц Читы останутся сегодня без электричества
Армия Китая показала тройной пистолет-сеткомет для борьбы с FPV-дронами
Премьер-министр Венгрии Орбан прибыл в Пекин, чтобы продолжить свою «миссию мира»
«Уникальная личность»: каким запомнят умершего продюсера «Титаника» Ландау
Музыкальные новости
Джазмен Игорь Бутман поделится секретами мастерства с молодыми музыкантами
Уедет жить в Лондон: невеста Лепса поступила в заграничный колледж
Вдова Юрия Шатунова показала фото с выпускного сына в Германии
Певица Алсу подала иск в суд о разделе имущества с предпринимателем Абрамовым
Менеджер модельных Показов для Платного участия в Дизайнерских Показах.
Бастрыкин потребовал доклад об изнасиловании сотрудницы «Матч ТВ» в Москве
Москва на такое не подписывается // Чем завершился сбор автографов в поддержку кандидатов в депутаты Мосгордумы
Певец Шаляпин признался, что спал с бабушками ради квартиры в Москве
Бастрыкин потребовал доклад об изнасиловании сотрудницы «Матч ТВ» в Москве
Певец Жуков подал в суд за права на фонограммы песен группы "Руки вверх"
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Московские производитель разработал устройство для идентификации объектов на расстоянии до 15 метров
Автобус насмерть прижал своего водителя к эвакуатору в Москве
Водитель врезался в столб и разбился насмерть на севере Москвы
Водитель Hyundai столкнулся со столбом на Ленинградском шоссе и погиб
Путин встретится с премьер-министром Индии Моди 8 и 9 июля
Путин встретится с премьер-министром Индии 8 июля
Путин на следующей неделе планирует принять участие в Парламентском форуме БРИКС
The Economic Times: Путин и Моди обсудят быстрый перевод денег между странами
Врач Тяжельников: Быть на улице более 15 минут без одежды опасно из-за солнца
Двухлетний мальчик выпал из окна 11 этажа в Москве и попал в больницу
В Москве врачи борются за жизнь младенца, выпавшего из окна 11-го этажа
Источник 360.ru: пожар в историческом здании больницы Пирогова локализовали
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче в Москве
Бастрыкин потребовал доклад об изнасиловании сотрудницы «Матч ТВ» в Москве
Мытищинский форсаж: часть вторая
Трое мигрантов задержаны по подозрению в изнасиловании сотрудницы «Матч-ТВ»
Собянин: москвичи активно помогают жителям новых регионов
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин утвердил субсидии для компаний, работающих в приоритетных отраслях
Собянин: Детский Черкизовский парк стал отличным местом для спорта и отдыха
Многоразовый мангал и экологичная тара: москвичам рассказали об организации экопикника
Живших в «марсианских» условиях добровольцев NASA выпустят сегодня
Волны жары будут накрывать Россию втрое чаще
Биолог Мейнцер: из-за жары в Москве могут появиться медузы
Премьер-министр Венгрии Орбан прибыл в Пекин, чтобы продолжить свою «миссию мира»
Армия Китая показала тройной пистолет-сеткомет для борьбы с FPV-дронами
МВД Кубы заявило о срыве спланированного в США «террористического заговора»
Несколько улиц Читы останутся сегодня без электричества
В Архангельской области появились станции зарядки электротранспорта
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Мимо прошла... Я о грозе ?
Люська ВЦЕПИЛАСЬ во Влада мертвой хваткой и поехала СОБИРАТЬ ШЕЛКОВИЦУ!
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
В Крыму 12-летняя родственница чиновника на электросамокате сбила коляску с ребенком, но ей ничего не будет
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Армия Китая показала тройной пистолет-сеткомет для борьбы с FPV-дронами
Акционеры «Кузины» пропишут в уставе право выхода из компании
Волны жары будут накрывать Россию втрое чаще
Несколько улиц Читы останутся сегодня без электричества
