Лучшая версия себя: токсичный и бережный варианты
Одно время было очень популярно выражение стать лучшей версией себя . Помните? Кого-то это мотивировало, кому-то надоело и начало раздражать, а у кого-то вызывало вопросы, а не являются ли некоторые подобные практики насилием над собой. Последнее, конечно, зависит от трактовки и содержания. Стать лучшей версией иногда преподносится как призыв к бесконечному самосовершенствованию без учёта личных особенностей и ограничений, состояния организма и психики, наличия ресурсов и многого другого. Здесь не всегда есть место самосостраданию, радости небольшим достижения, благодарности себе за них, перерывам, откатам назад и принятию своего несовершенства. Но можно использовать конструкцию лучшей версии себя иначе. Более бережно и экологично. Вот пример токсичного варианта лучшей версии себя : ???? Не замечать свои победы, даже самые небольшие, не хвалить себя и не радоваться им. Обращать внимание только на недостатки, ошибки и гору аспектов, которые предстоит исправить. ???? Не давать себе ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Подсчитано, насколько подорожали авиабилеты на российские курорты: если вы ещё не купили билет, то вы опоздали
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Летний туристический проект «Умные путешествия» запущен в Подмосковье
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Пожарный вертолёт вместе с водой сбросил огромную рыбу в центре Москвы
Перевозчик пообещал решить проблемы с транспортом в Новокузнецке
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
METEOR Lift и МГКЭИТ готовят новое поколение электромехаников по лифтам
Студентка-хорошистка сожгла машину полиции
Около 100 сортов картофеля вывели на предприятии в Дмитрове
Житель Липецкой области выиграл в лотерею от «Столото» 5 млн рублей, не угадав ни одного числа
Диетолог Стародубова: шоколад поможет нормализовать артериальное давление
Надаль, Шаповалов, Опелка, Томлянович сыграют на US Open по защищенному рейтингу, Осака не попала в основу
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
Рублева призвали успокоиться
Алькарас обратился к Джоковичу после финала Уимблдона
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Житель Липецкой области выиграл в лотерею от «Столото» 5 млн рублей, не угадав ни одного числа
Диетолог Стародубова: шоколад поможет нормализовать артериальное давление
Музыкальные новости
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Красноярск не-орденоносный, пришествие Глюкозы и потерянный на СВО боец: читаемые новости недели
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана выступит в Твери в рамках юбилейного гастрольного тура
Для капремонта музея-усадьбы Чайковского Удмуртии выделят более 16 миллионов рублей
Пожарный вертолёт вместе с водой сбросил огромную рыбу в центре Москвы
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Юлия Пересильд споет на крыше
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
Лавров предложил и.о. главы МИД Ирана посетить Москву, Астрахань и Мурманск
Севастополь на третьем месте в России по самым высоким ценам на новостройки
«Газпром-Медиа Холдинг» совместно с «Триикс Медиа» при поддержке Института развития интернета (АНО «ИРИ») приступили к съёмкам восьмисерийной военной исторической драмы «Таганрог»
ДЕТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ И СОТРУДНИКОВ РОСГВАРДИИ ОТМЕТИЛИ ДЕНЬ РИСОВАНИЯ НА АСФАЛЬТЕ В САРАТОВЕ
Ульяновский росгвардеец несколько километров тащил на буксире автомобиль из Москвы
«Мосавтодор» устранит последствия урагана «Эдгар» в Воскресенске
Рестораторы направят выручку с гастрофестиваля на нужды СВО
Москва глазами художников
Представители муниципалитетов Псковской области окончили федеральную «Школу мэров»
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
МЧС В Городской больнице имени Пирогова прошла конференция по вопросам профилактики пожаров на объектах здравоохранения столицы
Пластический хирург Решетняк рассказала, от чего зависит молодость кожи шеи и как ее продлить
Случайно упал, сломал рёбра. Врачи две недели пытались спасти экс-главреда "Ведомостей"
Попова: на БРИКС приходится около четверти от экспорта лекарств в мире
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
В столице пройдет экскаватор-шоу в рамках форума-фестиваля «Москва 2030»
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
СК проверит сообщения о мигрантах, избивших мужчину из-за розовой футболки
Многодетные мамы, олимпийская чемпионка и мастер кунг-фу: новые герои на «Пути чемпиона»
В Минске прошла рабочая встреча Александра Лукашенко и Олега Кожемяко
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Мэр Москвы рассказал о выдающихся учениках столичных школ искусств
В двух колледжах Москвы пройдет комплексное обновление — Собянин
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Около 100 сортов картофеля вывели на предприятии в Дмитрове
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Студентка-хорошистка сожгла машину полиции
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
В чем особенность приготовления лапши вок?
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
В Москве закрыли крупнейшую в этом году сделку со спекулятивным складом
Студентка-хорошистка сожгла машину полиции
Более 90 процентов московского ННЭ в Индию в январе-апреле 2024 года составила промышленная продукция
Около 100 сортов картофеля вывели на предприятии в Дмитрове
