Во избежание несчастных случаев на воде при аномальной жаре дежурство городских спасателей проходит в усиленном режиме. Об этом сообщили в МКУ «Управление ГОЧС города Нижнего Новгорода». Как отметили в управлении, для оказания помощи отдыхающим на пляже организованы спасательные посты с необходимым оборудованием и средствами медицины. «Количество отдыхающих на пляжах увеличилось в 2−3 раза. Поэтому главным условием нахождения на пляже и купания в воде является безопасность. В жаркую погоду нужно быть особо внимательным к себе и своему здоровью. Также в настоящее время на территории Нижнего Новгорода установился четвертый класс пожарной опасности, при котором посещение лесов запрещено. В этот период соблюдайте правила пожарной безопасности на своих дачных и придомовых участках», — отметил директор городского управления ГОЧС Михаил Баранов. Дирекцией парков и скверов города Нижнего Новгорода в такие жаркие дни при обслуживании пляжных зон также приняты дополнительные меры. «С 1 июня по 31 августа ежегодно на пляжах Щелоковского хутора мы обеспечиваем спасателей необходимым для безопасности граждан оборудованием. В жару ежедневно, при обращении отдыхающих, даем им питьевую воду и убираем от мусора пляжные зоны», — рассказал мастер городской дирекции парков и скверов Михаил Фещенко. Кроме купания в воде, нижегородцы поделись другими способами преодоления зноя. «В жару мы с дочкой купаемся только до полудня и не больше полутора часов, после 16 часов больше не выходим на пляж. В жару использую солнцезащитный крем и много пью воды», — рассказала нижегородка Ирина Сибряева. «Купаюсь два часа, но в самую жару из дома не выхожу, прогуливаюсь только вечером. Спасают, конечно, кондиционеры. Еще можно охладиться в аквапарке и бассейне», — отметила нижегородка Елена Зверева. Специалисты ГОЧС рекомендуют в жару выполнять следующие правила: пить не менее 1,5 литра воды, отказаться от кофе, газированных напитков и алкоголя; ходить в легкой, просторной и светлой одежде из натуральных тканей, носить солнцезащитные очки ; избегать интенсивных физических нагрузок; из-за перепада температур воды и воздуха не нырять внезапно в воду; исключить длительное пребывание на солнце; избегать употребления жирной, тяжелой и острой пищи; есть фрукты и овощи; при ухудшении здоровья (слабость, головокружение, тошнота) обратитесь к врачу.
Российские аналитики оценили состояние отечественного рынка ЦФА
«Из-за поездки на Бали я выглядела беременной и мне пришлось поехать в Грецию, чтобы это исправить» - туристка сообщила, что никогда больше не вернется на этот кошмарный остров
15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
