Сегодня расскажу, что такое личные границы, как понять, что их нарушили и дам схему, по которой стоит отстаивать свои границы.Личные границы это нечто, что многим сложно понять, где начинаются и заканчиваются личные границы, но к ним относят ценности, убеждения, чувства и потребности человека. которые защищают внутреннее пространство от внешнего давления и манипуляций.Представьте, у вас есть дом и забор (где дом это вы, а забор-ваши личные границы) и вот к вам перелезли и сорвали ваш красивый куст роз и еще переломали вашу теплицу с огурцами. Как вы отреагируете?Скорее всего вы будете разгневаны и прогоните воришку, ведь вы этого человека не звали в гости и не разрешали ничего брать.Главный критерий, по которому вы можете понять, что ваши личные границы нарушили-у вас будет проявляться злость, раздражение. Здесь важно на мгновение остановиться и подумать, а не перешел ли сейчас некто ваши границы? Мысленно вернитесь в ситуацию и прокрутите её, в данном случае будьте уже как бы со стороны, ...
Новости России
Москва
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Moscow.media
Частные объявления сегодня
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Разговорный английский: лучшие аудио и видеоуроки
15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга
Итоги конкурса красоты «Miss Europe 2024»
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
Летний туристический проект «Умные путешествия» запущен в Подмосковье
Из России с деньгами и любовью... к Западу. Высокопоставленные "слуги народа" массово бегут за границу
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Фриц больше не кусается. Как Москва увидела марш пленных немцев
Театральный фестиваль «Учитель и ученики» прошел в Подмосковье
Народный календарь. Стоит ли работать на Авдотью Сеногнойку, 20 июля
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Такер Карлсон назвал двух политиков, способных предотвратить ядерную войну
Комитет Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства провел «круглый стол», посвященный государственной поддержке семей с детьми и ее влиянии на демографическую ситуацию в РФ
ТАСС: Комиссия определилась с приоритетной версией причины крушения SSJ 100
Школьникам Москвы стали доступны результаты профтестирования в МЭШ
Один финал Испания выиграла — пусть не у Англии, зато в Лондоне у Джоковича! Алькарас — двукратный чемпион Уимблдона
Independent: Кейт Миддлтон посетила финал Уимблдона, несмотря на болезнь
Алькарас – четвертый теннисист, который дважды обыграл Джоковича в финале «Большого шлема»
Алькарас уверенно переиграл Джоковича и выиграл Уимблдон
В Реутове продолжается плановый ремонт учреждений образования
ТАСС: Комиссия определилась с приоритетной версией причины крушения SSJ 100
Экс-игрок Широков назвал "Спартак" единственной загадкой нового сезона РПЛ
Такер Карлсон назвал двух политиков, способных предотвратить ядерную войну
Музыкальные новости
«Если вы играете в мафию, это не значит, что в жизни вы злодей»: Джиган и Оксана Самойлова оправдались после скандала на шоу «Выжить в Дубае»
Певица Mary Gu выходит замуж за солиста группы Wildways Анатолия Борисова
Столичные музыканты стали лауреатами конкурса композиторов в рамках «Академии джаза Игоря Бутмана»
Аранжировка Песен. Аранжировка музыки. Создание аранжировок.
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
«Мне не комфортно само прикосновение от нового человека, а от мужчины так вообще!» Фигуристке Евгении Медведевой не понравился тактильный контакт с экстрасенсами в реалити «Место силы» на ТНТ
Черчесов о России-2018 против Испании-2024: «Эту команду мы бы не обыграли. На ЧМ-2018 я радовался выходу на испанцев, у них не было тренера, Йерро пришел за два дня до турнира»
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
Сибирский самоучка Виктор Елкин удивил Андрея Малахова в «Песнях от всей души»
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
СК РФ: число отравившихся шаурмой на севере Москвы выросло до 17
Опрос выяснил, что ростовчане больше жителей других российских городов недовольны засильем электросамокатов на улицах
Доля ремонтов по ОСАГО упала почти в 2,5 раза
Путин открыл последний участок трассы М-11 из Москвы в Санкт-Петербург
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Путин открыл последний участок трассы из Москвы в Санкт-Петербург
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге официально перенесены
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
На Казанском вокзале столицы прокуратура выявила нарушения санитарных норм
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос
В России запущена новая платформа для ментального здоровья граждан
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
Пензячка стала призером Чемпионата России по легкой атлетике
Экипаж «Авторадио» стал вторым в зачете «Гранд-тур» ралли-марафона «Шелковый путь – 2024»
Трусова и Игнатов сыграют свадьбу 17 августа
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольного матча в Москве
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Чувашия и Беларусь — крепкий союз
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
Собянин: Три дороги будут построены в Москве по концессионным соглашениям
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Собянин: Москва создает одну из крупнейших в мире цифровых диагностических сетей
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
В Крыму потушили четыре природных пожара
Новая эра фарминга с приложением Tonique от создателей "Смешариков"
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
Школьникам Москвы стали доступны результаты профтестирования в МЭШ
Известный в России видеоблогер высказал свое мнение о ХМАО-Югре
В Реутове продолжается плановый ремонт учреждений образования
Такер Карлсон назвал двух политиков, способных предотвратить ядерную войну
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Дорогу, в провале которой в 2014 году погибли 6 человек, снова закрыли
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
Известный в России видеоблогер высказал свое мнение о ХМАО-Югре
Комитет Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства провел «круглый стол», посвященный государственной поддержке семей с детьми и ее влиянии на демографическую ситуацию в РФ
Ошибка в установке датчиков стала причиной крушения Sukhoi Superjet-100 в Подмосковье
Такер Карлсон назвал двух политиков, способных предотвратить ядерную войну