Врачи советуют в первую очередь прислушаться к себе и оценить уровень тревожности. Если он превышает средне-обычный, от поездок за рулем лучше отказаться – вызвать такси или поехать на автобусе. Потому что любая провокация на дороге – грубость, ошибка, нестандартная ситуация – в случае повышенной тревожности может привести не только к конфликту, но и к аварии. А поездка на общественном транспорте позволит вам, по крайней мере, сохранить автомобиль.
Не помешает оценить и то, насколько вы смогли ночью выспаться. Недостаточный или некачественный сон автоматически поднимает уровень тревожности и ощутимо снижает остроту зрения. Кроме того, не выспавшись, вы будете вялым и рассеянным, скорость реакции будет оставлять желать лучшего. В общем, от поездок за рулем в таком состоянии разумно отказаться.
Проблемы на дороге возможны, если вы накануне употребляли крепкий алкоголь. Даже если выпили совсем немного и в 21.00 легли спать, до обеда лучше отказаться от вождения автомобиля.
Особую осторожность следует проявлять людям с хроническими заболеваниями. Гипертоникам необходимо контролировать давление и строго следовать рекомендациям лечащего врача о приеме препаратов. А диабетикам – следить за уровнем сахара в крови и прислушиваться к состоянию организма: низкий уровень сахара – недопустимое для водителя автомобиля состояние.
England U20 overpower France to be crowned world champions
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Певец SHAMAN связал решение Байдена со своим выступлением у посольства США
Гроссмейстер из Бурятии Жамсаран Цыдыпов продолжает лидировать на турнире «Moscow Open – 2024», набрав 6,5 очков после 7 туров, на пол-очка отстают Борис Савченко, Сергей Волков и Владимир Захарцов
Певец Александр Буйнов показал своего внука, окончившего кадетское училище
Рэпер ST пообщался с молодёжью до начала фестиваля «Место силы — Владивосток»
Молодёжь сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» выиграла дорожный этап интеллектуальной лиги ОАО «РЖД» «Что? Где? Когда?»
Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей