Диетолог Комиссарова: полный отказ от сахара грозит организму серьезным стрессом
Эндокринолог и диетолог Альбина Комиссарова призвала ограничить употребление продуктов, которые содержат сахар и переработанное мясо. При этом она отметила, что полный отказ от сахара нежелателен, так как он станет серьезным
The post Диетолог Комиссарова: полный отказ от сахара грозит организму серьезным стрессом appeared first on discover24.ru .
Эндокринолог и диетолог Альбина Комиссарова призвала ограничить употребление продуктов, которые содержат сахар и переработанное мясо. При этом она отметила, что полный отказ от сахара нежелателен, так как он станет серьезным стрессом для организма.
Калорийность разнообразных сиропов или меда, других содержащих сахар или сладких продуктов не должна превышать половину от всего дневного рациона. При этом из сахара можно извлечь немалую пользу, так как он дает прилив энергии. Кроме того, шоколад, к примеру, полезен для мозга и способствует выработке гормонов счастья.
Ограничить до минимума необходимо употребление продуктов мясопереработки. Это разнообразные сосиски и колбасы, фастфуд, замороженные полуфабрикаты и прочее.
Также нужно полностью отказаться от алкоголя, так как его безопасной дозы просто не существует, отметила специалист.
The post Диетолог Комиссарова: полный отказ от сахара грозит организму серьезным стрессом appeared first on discover24.ru .
Новости России
Москва С «горячими» летними ставками. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших накопительных счетов в июле 2024 года
Moscow.media Частные объявления сегодня
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»
В Москве стартует Восьмая межрегиональная выставка «КРАСНЫЕ ВОРОТА/ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ»
Разговорный английский: лучшие аудио и видеоуроки
На Велавару - в поисках приключений
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
С «горячими» летними ставками. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших накопительных счетов в июле 2024 года
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Проект «Безопасные каникулы» стартовал в Южном административном округе
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Суд утвердил мировое соглашение Киркорова и Жигаловой по иску к Успенской
Студенты-спасатели СурГУ прошли стажировку в Москве
Президент России поручил при планировании крупных турниров учитывать календарь других международных состязаний
Авиаэксперт Гусаров призвал дождаться итогов расследования крушения SSJ-100
Врач Кривошонок: повара виноваты в 98% случаев пищевых отравлений
Анастасия Гасанова выиграла золото и серебро на Кубке федерации тенниса России
Крейчикова о том, что вышла в финал «Уимблдона», где побеждала Яна Новотна: «Я очень по ней скучаю»
Рыбакина столкнулась с критикой из России после неудачи на Уимблдоне
Алькарас уверенно переиграл Джоковича и выиграл Уимблдон
Более 115 тыс. раз автомобилисты обратились в «Московский паркинг» онлайн с начала года
Синоптик Вильфанд: жаркая погода в Москве закончится в четверг
Президент России поручил при планировании крупных турниров учитывать календарь других международных состязаний
В Подмосковье стартовали отборочные соревнования по пожарно-спасательному спорту среди специальных управлений МЧС России
Музыкальные новости
Россиянин Илья Понти завоевал Гран-при конкурса юных вокалистов Елены Образцовой
Mia Boyka рассказала самый абсурдный слух о себе
Моргенштерн* сделал громкое заявление на фоне слухов о беременности Дилары
Неожиданный актёрский дуэт Филиппа Киркорова и Дениса Дорохова в самой необычной приключенческой комедии года «Братья»
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
С «горячими» летними ставками. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших накопительных счетов в июле 2024 года
Росгвардия завершила весеннюю призывную кампанию в Кузбассе
Собянин: Три дороги будут построены в Москве по концессионным соглашениям
«Газпром-Медиа Холдинг» совместно с «Триикс Медиа» при поддержке Института развития интернета (АНО «ИРИ») приступили к съёмкам восьмисерийной военной исторической драмы «Таганрог»
Со ВСМ уважением к скоростным поездам // Магистрали Москва—Санкт-Петербург будет сложно оттянуть пассажиров у авиации
«Мне не комфортно само прикосновение от нового человека, а от мужчины так вообще!» Фигуристке Евгении Медведевой не понравился тактильный контакт с экстрасенсами в реалити «Место силы» на ТНТ
Летний туристический проект «Умные путешествия» запущен в Подмосковье
В День рисования на асфальте сотрудники Росгвардии, обеспечивающие безопасность на комплексе «Байконур», провели творческий конкурс для ребят
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Опрос выяснил, что ростовчане больше жителей других российских городов недовольны засильем электросамокатов на улицах
Путин открыл последний участок трассы М-11 из Москвы в Санкт-Петербург
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге официально перенесены
Путинскую трассу в следующем году продлят от Екатеринбурга до Тюмени
Путин открыл последний участок трассы из Москвы в Санкт-Петербург
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
Культурные центры Москвы проведут мероприятия в рамках летнего фестиваля
Экипаж «Авторадио» стал вторым в зачете «Гранд-тур» ралли-марафона «Шелковый путь – 2024»
Пензячка стала призером Чемпионата России по легкой атлетике
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольного матча в Москве
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
Чувашия и Беларусь — крепкий союз
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Собянин рассказал о создании сети цифровых диагностических устройств
Собянин: Москва создает одну из крупнейших в мире цифровых диагностических сетей
Собянин: в Москве построят три новые дороги согласно концессионным соглашениям
В Крыму потушили четыре природных пожара
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
Синоптик Леус: погода в Москве вернется к климатической норме 18 июля
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
Московские курьеры узнали о новых стандартах в регулировании доставки на паблик-токе от Яндекса
В FONBET Кубке России по футболу орловцы сыграют с курянами
Сохраненное и восстановленное, ч.6
Президент России поручил при планировании крупных турниров учитывать календарь других международных состязаний
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
Дорогу, в провале которой в 2014 году погибли 6 человек, снова закрыли
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Синоптик Вильфанд: жаркая погода в Москве закончится в четверг
Более 50 врачей приняли участие в тренинге для наставников в больнице Мытищ
Авиаэксперт Гусаров призвал дождаться итогов расследования крушения SSJ-100
Сохраненное и восстановленное, ч.6
