Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость от безразличного и нелюбящего вас человека может привести к чувству беспомощности, беспокойства, депрессии и низкому самоуважению. Вы можете начать ощущать себя неполноценным или неважным, и это может сказываться на вашем общем благополучии. Важно осознать, что вы заслуживаете быть любимым и уважаемым, и что никто не имеет права играть с вашими чувствами или использовать вашу эмоциональную зависимость в своих целях. Если вы осознаете, что находитесь в такой ситуации, важно обратиться за помощью к психологу или специалисту по отношениям, чтобы научиться укреплять свою самооценку и устанавливать здоровые границы в отношениях. Важно помнить, что забота о себе и своем эмоциональном благополучии обязана стоять на первом месте. Евгений Угушев