Жара … Проблемы … Как беречь организм от перегрева ?
А вы чувствуете, что когда жара , и люди становятся более раздражительные, нервные, а иногда даже агрессивные?Что происходит ?Когда очень сильные жаркие дни и люди находятся в не дома , без кондиционеров и охлаждающих напитков , они более резкие в движениях, в разговорах, как будто именно вы виноваты , что им не очень приятно находясь под солнцем эту минуту !!!А на самом деле это происходит , потому что :Человеческий организм не просто переносит жару . Чтобы сохранить нормальное температура для тела, организму надо работать в ,,аварийном режиме , усиливать потоотделение и так охлаждать поверхность нашей кожи!!! Из - за этого из организма выводятся важные микроэлементы и растёт риск обезвоживания. Но жара плохо влияет не только на тело а ещё и на наш мозг и психику!!!ПОРТИТСЯ НАСТРОЕНИЕ И РАСТЁТ ТРЕВОЖНОСТЬ !!! Жара повышает тревожность и снижает устойчивость к стрессу !!! Одно из возможных причин -недосып .От этого и перепад настроения!!!ПРОДУКТИВНОСТЬ и КОГНИТИВНЫЕ способности снижаются ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Рок-н-ролльный вечер с группой Great Pretenders в ТРЦ «Нора»
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Самые необычные в истории головные уборы русских жён
Zara представил вторую коллаборацию с Circ
Рейтинги пилотов Формулы-1 2024 в середине сезона: вот реальный рейтинг Макса Ферстаппена, Ландо Норриса и Льюиса Хэмилтона
Защита печени: 5 натуральных гепатопротекторов
The 2024 Hyundai Santa Fe XRT 2.5L Turbo AWD SUV
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Trump blasts Harris on inflation
На Камчатке ждут землетрясение силой до 9 баллов
Вот почему москвичам посоветовали отдыхать на Алтае и в Кабардино-Балкарии
Илон Маск закрыл офис соцсети Х в Бразилии
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Найди это – игры со спрятанным 3.26.0
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Рок-н-ролльный вечер с группой Great Pretenders в ТРЦ «Нора»
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
"Локомотив" обыграл ЦСКА со счетом 1:0 в матче РПЛ
Мотоциклист погиб в ДТП на Калужском шоссе
Посол заявил о высоком уровне отношений между Москвой и Баку
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Город на семи холмах: DARS меняет облик Хабаровска
Ложные поводы: страны ЕС воспользуются новой системой въезда для отказа россиянам
РЖД недовезли грузы до портов. Уголь выметают из Мурманска. ВСМ обойдётся без китайцев. Пульс ж/д за неделю в зеркале прессы
Защита отлучением: Центробанк прикроет серые схемы застройщиков
"МК": в Госдуму внесли законопроект о дополнительном отпуске для полицейских
Андреева не смогла выйти в полуфинал турнира WTA в Цинциннати
Соболенко высказалась по поводу предстоящего поединка с Игой Свёнтек
Юлия Путинцева сотворила историю на турнире в США
Три теннисистки из России сыграют в 1/4 финала турнира WTA-1000 в Цинциннати
«Химки» отобрали первые очки у «Зенита», «Факел» проиграл первый матч без Черевченко
Посол Азербайджана назвал предстоящий диалог Путина с Алиевым насыщенным
«Кошмар начнется 20 августа и будет 30 дней подряд». Синоптики сказали, что это будет
«Спартак» назвал состав на матч РПЛ против «Факела»
Музыкальные новости
"Бровастая баба": известный российский шоумен размазал путинистку Анастасию Волочкову
В Москве после рейда десяткам получившим гражданство России мигрантам выдали повестки в военкомат — «Коммерсантъ»
В парке Улан-Удэ пройдет вечер памяти Виктора Цоя
«Там я буду венчаться и крестить детей»: Ольга Бузова тратит гонорары с концертов на строительство церкви
"Краснодар" обыграл "Пари Нижний Новгород" в матче РПЛ
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
У ЦСКА 3 поражения в 5 матчах – от «Локомотива» и дважды от «Краснодара». «Пари НН» обыграли по пенальти после 1:1 в основное время
Через дерби к «Зениту» // «Локомотив» сократил отставание от лидера Премьер-лиги до минимума
Рудковская: на свадебное платье Трусовой потратили 44 метра шелка из Парижа
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
На МКАД КамАЗ протаранил колонну автомобилей в пробке, движение затруднено
Мотоциклист погиб в ДТП на Калужском шоссе
Почти три километра улично-дорожной сети построил ASTERUS в Покровском-Стрешневе
Сергей Собянин. Главное за день
В Карабахе может появиться генконсульство России
Азербайджан изъявил желание присоединиться к БРИКС
Азербайджан намерен вступить в БРИКС
Как Баку встречает стратегического партнёра: Путин в Азербайджане. Прямая трансляция
«В ловушке восприятия»: какая патология кроется за желанием похудеть ради другого человека
Много белка и клетчатки: диетолог Соломатина рассказала о пользе мороженого
Врачам вызванной к москвичке «скорой помощи» пришлось лечить не женщину, а «больной» YouTube
В Москве пенсионерка попросила врачей «реанимировать» YouTube
Слив Зеленского, чистка ЦРУ, отказ ФРГ спонсировать Киев: Кто заказал расследование о взрыве газопровода
"Локомотив" обыграл ЦСКА со счетом 1:0 в матче РПЛ
"Спартак" со счетом 3:0 разгромил "Факел" в матче РПЛ
"Краснодар" обыграл "Пари Нижний Новгород" в матче РПЛ
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Лукашенко объяснил ситуацию с автоматом в 2020 году
Лукашенко: Москва и Минск проработали оборону западной границы Белоруссии
Лукашенко рассказал о планах на западной границе
"Искандеры" в Белоруссии готовы к удару, заявил Лукашенко
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин выдвинул новую версию того, что почему в Москве постоянно меняют тротуарную плитку
Собянин: Инфраструктура для занятий спортом есть почти в каждом районе столицы
В Московском зоопарке родился птенец белоплечего орлана
Глава Тувы заявил о готовности вывозить жителей из региона из-за дыма
В Московский зоопарк из Белоруссии доставлен краснокнижный зубр
Краснокнижный зубр прибыл в Московский зоопарк
РЖД недовезли грузы до портов. Уголь выметают из Мурманска. ВСМ обойдётся без китайцев. Пульс ж/д за неделю в зеркале прессы
Знаки понимания: в РФ хотят ввести маркировку переработанной пищевой продукции
Россияне жалуются на работу Telegram
В Архангельске к уборке общественного пляжа привлекли осуждённых
В Архангельске у здании ЗАГСа началось благоустройство территории
В Нарьян-Маре на рабочем совещании обсуждены вопросы подготовки Ненецкого автономного округа к отопительному периоду 2024-2025 гг.
Парк аттракционов “Потешный двор” один день в августе будет работать до полуночи
В Крыму мужчине не удалось убежать с деньгами, вытащенными из кассы магазина
В крымском детсаду обвалилась часть потолка
Под Симферополем два часа тушили двухэтажный дом
Розыск: в Крыму второй месяц ищут пропавшего мужчину
В России предлагают ввести маркировку переработанной пищевой продукции
Техэксперт Туринге: сообщить о нарушителях на самокате можно через чат-бот
Авиарейс из Нижнего Новгорода в Москву задержали 18 августа
«Спартак» и «Факел» назвали стартовые составы на матч пятого тура РПЛ
