TO się dzieje z ciałem, gdy za mało śpisz. Nie pozwól sobie na niedosypianie!
Naukowcy twierdzą, że sen ma ogromne znaczenie dla zdrowia człowieka i jego normalnego funkcjonowania. Według ekspertów brak snu może powodować otyłość, cukrzycę czy choroby serca. Wiemy również, że sen wpływa nie tylko na zdrowie organizmu człowieka, ale i na wygląd. Jego niedobór może prowadzić do rozregulowania apetytu, nadmiernego objadania się, ale również do pogorszenia się stanu naszej skóry.
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Moscow.media Частные объявления сегодня
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Новая летняя коллекция Khy
Дольче вита с выгодой в Fish Point Family Resort
Lena Erziak FW-2024/25 (осень-зима 2024/25) «Меланхолия» в черном цвете
Why you should buy physical copies of your favorite books
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Kim Cattrall says she won’t return to ‘Sex and the City’ sequel’s third season
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Сервер DатаРу успешно протестировали на совместимость с ПАК «Соболь»
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже партии товаров.
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
В СИЗО отправлен очередной деятель, тесно связанный с Тимуром Ивановым
Состоялась церемония открытия передовой генетической лаборатории Astana Genetic Center
В Москве водитель такси выстрелил пассажиру в голову
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Суд в Москве постановил выдворить из РФ дворника, пропагандировавшего ЛГБТ
Какие есть традиции счастья?
В Мурманске сербская писательница презентовала книгу о событиях в Косово
Российский пловец Минаков разочарован отменой Игр дружбы
На кого похож? Безруков впервые показал младшего сына в честь его трехлетия
На 6 маршрутов в Люберцах вышли 23 новых пассажирских автобуса
Четвертая ракетка мира Рыбакина снялась с Олимпиады из-за состояния здоровья
Синнер не смог вылететь на Олимпиаду в Париж из-за проблем со здоровьем
Уроженка Москвы Рыбакина объяснила, почему снялась с Олимпиады
Саснович не вышла в четвертьфинал турнира WTA-250 в Румынии
Католический священник рассказал, что видел Серебрякова в соборе как прихожанина
Турнир на Кубок Александра Овечкина | Ovi Cup пройдет в Мытищах 10 августа
Увидела этот дом — и захотелось плакать. Смотрите, какая красота внутри и снаружи
Хоккеисту Ивану Телегину закрыли выезд из России
Музыкальные новости
В Петербурге объявили финалистов XV конкурса певцов Елены Образцовой
Жена Игоря Вдовина о его отношениях с дочерью от Волочковой: "Ариша знакомит папу со всеми своими ухажерами, потому что очень его уважает"
Снуп Догг стал факелоносцем на предстоящей Олимпиаде-2024 в Париже
Сурганова выступила в пункте отбора на военную службу по контракту в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
В СИЗО отправлен очередной деятель, тесно связанный с Тимуром Ивановым
В СЛД «Белогорск» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис-Сервис» отремонтировали щелочное отделение
Генерал-полковник Алексей Воробьев встретился c олимпийским чемпионом по боксу Александром Лебзяком
Глава Следкома Александр Бастрыкин и дончанин Игорь Дзреев поздравили с днем рождения Мирей Матье
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Подозреваемый во взрыве в Москве не работал в греко-католической церкви
Католический священник рассказал, что видел Серебрякова в соборе как прихожанина
Молодой мотоциклист разбился в аварии в Москве
CGTN: китайский Уси добился успехов в экономическом росте
Екатеринбург не может выполнить поручение Путина
Асад назвал доверительными отношения между Москвой и Дамаском
Путин поручил подготовить план строительства центра «Россия» в Москве
Офис Роскосмоса может переехать из Москвы в Амурскую область
Брат Евгения Серебрякова рассказал об участии своего родственника в протестах
Отличник, не любил Навального, имел проблемы со здоровьем: что известно об обвиняемом в подрыве машины офицера в Москве
N1 Medical 2024 наградили лучших специалистов медицины и индустрии красоты !
Будут ли магнитные бури сегодня, 25 июля 2024 года?
Состоялась церемония открытия передовой генетической лаборатории Astana Genetic Center
Жираф-долгожитель: чем был уникален Самсон Ленинградов из Московского зоопарка
В Киеве призвали заменить Зеленского для начала переговоров с РФ
В Киеве раскритиковали офис Зеленского за фото с саммита в Швейцарии
Парламентская ВСК постановила обновить состав совета при КГГА из-за сноса усадьбы Зеленских в Киеве
В Кремле допустили мирные переговоры с Киевом при Зеленском, но при определенных условиях
Источник 360.ru: промышленный альпинист упал в трубу с высоты 18 метров в Москве
Спортсмены Сергиева Посада стали призерами чемпионата России по легкой атлетике
Состоялась премьера документально-игрового блокбастера «Про_Честь»
Зрелищные трюки и акробатические номера на воде: при поддержке ENERGY в Москве пройдет HYDROFLY FEST 2024
Гражданин ФРГ, осужденный на казнь в Белоруссии, надеется на помилование
Лукашенко направился с рабочим визитом в Россию
Сергей Собянин рассказал о расширении центра беспилотных авиасистем в «Руднево»
Собянин рассказал о работе Фонда развития венчурного инвестирования
Собянин: завершился первый этап реновации в Бабушкинском районе
Сергей Собянин: К обустройству районов подходим комплексно
Развитие электромобилестроения обсудили на бизнес-завтраке в Москве
Около 2 млрд рублей затрачено на охрану окружающей среды северским СХК
5 примеров стартапов, которые при поддержке Правительства выросли в прибыльные и востребованные бизнес – проекты
ФАС раскрыла картель в закупках социально значимых продуктов
Собянин рассказал о работе Фонда развития венчурного инвестирования
Митрополит Иларион отстранен от управления Будапештской епархией по решению РПЦ
В Москве арестовали продавца шаурмы, которой отравились 17 человек
Ильин день 2024 - что можно и чего нельзя делать в день Ильи Пророка
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Сергей Собянин. Неделя мэра
Из Архангельска выйдет первый в этом году субсидируемый рейс по Севморпути
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Час памяти «Дети Донбасса, дети войны…»
Выставка-реклама «Галерея книжных новинок»
Игра-викторина
«Хорошо, когда есть рядом верный, бескорыстный друг!»
к Международному дню дружбы
На кого похож? Безруков впервые показал младшего сына в честь его трехлетия
Более 50 мероприятий проведут в парках Химок в ближайшие выходные
На 6 маршрутов в Люберцах вышли 23 новых пассажирских автобуса
В Мурманске сербская писательница презентовала книгу о событиях в Косово
Naukowcy twierdzą, że sen ma ogromne znaczenie dla zdrowia człowieka i jego normalnego funkcjonowania. Według ekspertów brak snu może powodować otyłość, cukrzycę czy choroby serca. Wiemy również, że sen wpływa nie tylko na zdrowie organizmu człowieka, ale i na wygląd. Jego niedobór może prowadzić do rozregulowania apetytu, nadmiernego objadania się, ale również do pogorszenia się stanu naszej skóry.