Как снова стать яркой и смело проявляться собой после отношений с нарциссом

Нарциссу нужно задавить, заткнуть, чтобы быть выше, ярче, лучше. Так ему спокойнее, безопаснее, не завидно и его чувство собственной важности взлетает до небес. Естественно, после отношений с ним можно обнаружить себя потухшей звёздочкой, которая боится лишний раз что-то сказать или сделать - вдруг застыдят, раскритикуют, обесценят. Это сжимает, это заставляет избегать новые контакты и возможности, чтобы вновь не повторить опыт с нарциссом.Закройте глаза и почувствуйте, где в теле эта сдавливающая и сжимающая реакция на нарцисса. Обычно это ощущается особенно сильно внизу живота, в плечах и спине, в ногах. Это те телесные блоки, которые необходимо поработать. Далее - вспомните первую ситуацию, когда нарцисс застыдил или обесценил. Как Вы отреагировали? Почему продолжили с ним общаться далее. Это как раз то, что захватило в тот самый сценарий отношений с нарциссом, который в итоге сильно разрушил. Это важные моменты для проработки, потому что именно они мешают Вашей отдельности и спокойному ...