Ученые опубликовали ТОП-10 самых полезных для здоровья продуктов
Научные исследования, проведенные учеными из Университета Уильяма Патерсона в США, выявили список самых полезных продуктов в мире.
Из 41 продукта, изученных на содержание витаминов, клетчатки и других питательных веществ, ни один из фруктов не вошел в десятку лидеров. Но это не значит, что их стоит исключить из рациона.
В рейтинге доминируют зеленые овощи: практически все первые десять мест за ними. Лимон, известный своими полезным свойствами, оказался лишь на 38 строке. По словам медиков, выделенные продукты являются необходимыми для поддержания здоровья и профилактики хронических заболеваний, в том числе недугов сердца и рака, пишет RuNews24.ru.
Среди самых полезных продуктов отмечены водоросли, китайская капуста, листья свеклы, шпинат, лайм, грейпфрут, клубника, чеснок и тофу. Их можно рекомендовать для повседневного употребления каждому человеку, сообщает портал Planet Today.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Итоги конкурса красоты «Miss Beauty World 2024»
Сеть клиник «Будь Здоров» открывает новое направление лечения — ВМАС-терапию
Фестиваль «Имена России» собрал талантливую молодёжь со всей страны
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Летний туристический проект «Умные путешествия» запущен в Подмосковье
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Ефимов: москвичи более 10 тыс раз проверили нахождение участков в границах КРТ в сервисе
Собянин рассказал о мерах поддержки московских предприятий
Багреева: объем городских закупок у малого бизнеса превысил 317 млрд рублей
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Трудовой лагерь для подростков открыли в Домодедове этим летом
«Я не глупая и умею постоять за себя»: Надежда Сысоева рассказала в «УТРО.ТНТ» об участии в шоу «Выжить в Дубае. Возвращение»
Сильнейшие вспышки, всем будет тяжело: россиян предупредили о событии, из-за которого ухудшится их самочувствие
Телеканал «Красная линия»: Депутат Сергей Обухов: России нужно строить общество социальной справедливости
Действующий чемпион Андрей Рублёв проиграл 121-й ракетке мира на старте турнира в Бостаде
Елена Рыбакина получила новую конкурентку после Уимблдона-2024
Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше
Калинская и Синнер наслаждаются отдыхом в Италии
Трудовой лагерь для подростков открыли в Домодедове этим летом
Леус: четверть месячной нормы осадков выпадет в Московском регионе в пятницу
Бастрыкин разберется в деле о совращении двух мальчиков в Новосибирске
Собянин: Московским предприятиям доступно более 20 системных мер поддержки
Музыкальные новости
Агент по организации ПРОДАЖИ КНИГИ в книготорговых организациях.
Григорий Лепс посвятил хит 18-летней невесте на концерте в Москве
Подопечная Басты: стало известно, с кем встречается Элджей после брака с Ивлеевой
Медведев пригласил бывшего лидера Pink Floyd Уотерса спеть для бойцов СВО
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Подмосковные врачи спасли сбитого машиной ребенка на питбайке
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Объявлены судейские бригады на матчи первого тура МИР РПЛ
Источник 360.ru: такси и BMW столкнулись на северо-востоке Москвы
Суд Москвы отправил под домашний арест хозяина кафе после массового отравления
Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Заммэра Москвы Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Путин предложил увековечить память председателя Верховного суда Лебедева
Стали известны даты визита Махмуда Аббаса в Россию
Путин рекомендовал назвать сквер в Москве в честь экс-главы Верховного суда Лебедева
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
Забитые поры и акне: пять ошибок в уходе за кожей летом
Канадский хоккеист "Динамо" Комтуа рассказал, что является фанатом Месси
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
Врачи Москвы обещали бесплатно провести в операции в РБ им.Баранова
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16
Каждая пятая российская компания предлагает своим сотрудникам ДМС
Объявлены судейские бригады на матчи первого тура МИР РПЛ
Обмен подколами, 64 раунда спаррингов и 25 млн рублей выручки за билеты: что окружает третий бой Минеева с Исмаиловым
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
Мэр Москвы рассказал о выдающихся учениках столичных школ искусств
Собянин: Город помогает компаниям привлекать средства на развитие производства
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
Эксперт Мишин: в борьбе с чайками эффективны дроны-муляжи ловчих птиц
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
Леус: четверть месячной нормы осадков выпадет в Московском регионе в пятницу
Бастрыкин разберется в деле о совращении двух мальчиков в Новосибирске
Сильнейшие вспышки, всем будет тяжело: россиян предупредили о событии, из-за которого ухудшится их самочувствие
Госдеп признал обеспокоенность будущим ответом России на ракеты США в Германии
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
В чем особенность приготовления лапши вок?
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Москвичей предупредили о грозе и понижении температуры 19 июля
Леус: четверть месячной нормы осадков выпадет в Московском регионе в пятницу
Госдеп признал обеспокоенность будущим ответом России на ракеты США в Германии
Телеканал «Красная линия»: Депутат Сергей Обухов: России нужно строить общество социальной справедливости
