Россиянам объяснили о бесполезности популярной добавки
Эксперт посоветовал, чем можно заменить добавку.
L-карнитин не поможет от усталости и для ускорения метаболизма, прием БАДов с ним неэффективен, рассказала в интервью Газете.ru врач-терапевт Юлия Миронова, передает РИАМО.
По ее словам, убедительных доказательств и исследований пользы L-карнитина для здоровья нет, однако это вещество используют для лечения пациентов на гемодиализе, передает «Подмосковье сегодня».
При этом достаточное количество его можно получить, употребляя в достаточном количестве мясо и молочные продукты, добавила Миронова.
«Хочется иметь больше сил? Действительно, было бы здорово иметь просто решение «таблетка-эффект», однако процессы, происходящие в организме, и взаимодействие с добавкой сложнее, — отметила специалист.
Новости России
Москва Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Moscow.media Частные объявления сегодня
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Трезвость как основа жизни: больше половины выпускников «Урала без наркотиков» справляются с зависимостью
Потеря слуха и её последствия: как справиться с проблемой
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
England U20 overpower France to be crowned world champions
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Google отказалась от ИИ-функции поиска в сервисе Фото из-за технических проблем
БУНТ "БЕЗОТКАЗНОГО ГОРОДА": МИГРАНТЫ ПОЛУЧИЛИ НЕОЖИДАННЫЙ ОТПОР. И РУССКИМ ЭТО ПОНРАВИЛОСЬ
О нем написана книга: проект внедрения Итилиум номинирован на конкурс «1С:Проект года»
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
«МК»: поезд отрезал голову педофилу недалеко от Павелецкого вокзала
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
ϹƂУ κοнфиcκοвaлa pοcκοшнοe имeниe и Maybach дοнeцκοгο милллиapдepa
«Было приятно»: Трамп рассказал о письме от Си Цзиньпина после покушения
В суде подтвердили причастность экс-замглавы Минобороны Иванова к взяткам
Первый класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье 22 и 23 июля
Рублева призвали успокоиться
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
Панова и Сизикова выиграла турнир WTA в Палермо в парном разряде
Температура воздуха в Москве поднимется до 25 градусов тепла
Audi RS6 Performance появился в продаже в России и обогнал Mercedes-AMG G63 по мощности
Губернатор Гусев назвал образцовой поддержку «Факела» воронежскими болельщиками
Картина дня в Приморье: пляжи, неудавшееся крушение самолета и аллергия на жару
Музыкальные новости
У посольства США в Москве прошел митинг-концерт Shaman против блокировки на YouTube
На посольстве США появился флаг России: Концерт-митинг певца Shaman обещает быть "жарким"
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана выступит в Твери в рамках юбилейного гастрольного тура
Queen sensation и "Гангстер Мак": как интересно провести время в Ереване на этой неделе?
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
"Динамо" переиграло "Факел" в первом туре чемпионата России
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
Аксенов: 49 тысяч жителей Алушты остались без света из-за аварий на двух ТП
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Дептранс Москвы: на внешней стороне ТТК затруднено движение из-за ДТП
Еженедельный вестник катастроф
Спасатели достали полуторагодовалого ребенка из запертого автомобиля в Москве
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Актрису Марию Аронову увезли в Боткинскую больницу в Москве
Приживается в кишечнике на год: где можно заразиться смертельно опасным листериозом
Меркурис: Потеря Киевом Угледара положит конец битве за Черное и Азовское моря
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
Владимир Минеев под крики "русские вперёд" избил и уложил на ринг Магомеда Исмаилова
"Динамо" переиграло "Факел" в первом туре чемпионата России
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Собянин оценил роль умных камер в сокращении числа ДТП в Москве
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
Собянин: Умные камеры помогают улучшить движение по МКАД и другим магистралям
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Запчасти выходят на второй круг
Москвичам пообещали на будущей неделе классическую июльскую погоду
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
ϹƂУ κοнфиcκοвaлa pοcκοшнοe имeниe и Maybach дοнeцκοгο милллиapдepa
Картина дня в Приморье: пляжи, неудавшееся крушение самолета и аллергия на жару
Мишустин оценил строящийся аэровокзальный комплекс в Магадане
«Было приятно»: Трамп рассказал о письме от Си Цзиньпина после покушения
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
В чем особенность приготовления лапши вок?
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
Астролог Янко составила подробный гороскоп для знаков зодиака до конца 2024 года
США раскрыли данные о своем ядерном оружии: сколько бомб, сравнение с РФ
«Банда». Ротенберг выложил фото с Овечкиным, Панариным и Сергачевым на фоне раритетной милицейской «Волги»
Акцизы на алкоголь и табак: Почему цены увеличатся в ближайшие три года
