Для развития нейронных связей подойдет упражнение «перекрестные шаги», сообщила РИАМО специалист Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Татьяна Денисова. Игры способствуют развитию двигательных навыков и познавательных процессов, необходимых для успешной учебы. Денисова пояснила, что необходимо дотянуться локтем левой руки до правого колена, легким касанием соединяя локоть и колено. Затем потянитесь правым локтем к левому колену. «Выполните упражнение стоя или сидя — от четырех до восьми повторений. После этого перейдите ко второй части: соедините правую руку и левую ногу за спиной, затем левую руку и правую ногу. Выполните еще несколько раз», — сказала столичный психолог. Денисова назвала еще одно упражнение — «Ухо-нос». Возьмитесь пальцами левой руки за кончик носа, а пальцами правой — за левое ухо. Отпустите обе руки одновременно, затем хлопните в ладоши и сделайте наоборот. Выполните от четырех до восьми подходов. «Также можно практиковать пальчиковую гимнастику „Лесенка“. Загните на правой руке указательный и средний пальцы. Если нужно, придержите их большим пальцем. Разогните. Теперь загните мизинец и безымянный. Выполните эти движения попеременно. Сделайте то же левой рукой. Если хотите усложнить задачу, то выполняйте движения одновременно двумя руками или ускорьте темп», — информировала специалист.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
England U20 overpower France to be crowned world champions
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
"Спартак" после первого тура РПЛ оказался на 15-м месте в турнирной таблице
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Скончался актер из сериала «Московская борзая» Владимир Королев
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом