Спортсмен Алексей Ягудин и депутат Мосгордумы Александр Семенников поучаствовали в зарядке с жителями Ясенево
На зарядку собрались все, кто в это время был в сквере, жители тепло приветствовали спортсмена. Как выяснилось, путь к отличной форме по рецепту Алексея Ягудина начинается с хорошей разминки. Второй шаг на этом пути – плавная растяжка мышц: шпагаты во время зарядки исключаются. А серию основных упражнений с выпадами, наклонами и бегом на месте многократный […]
Сообщение Спортсмен Алексей Ягудин и депутат Мосгордумы Александр Семенников поучаствовали в зарядке с жителями Ясенево появились сначала на МОЙ РАЙON.
На зарядку собрались все, кто в это время был в сквере, жители тепло приветствовали спортсмена. Как выяснилось, путь к отличной форме по рецепту Алексея Ягудина начинается с хорошей разминки.
Второй шаг на этом пути – плавная растяжка мышц: шпагаты во время зарядки исключаются. А серию основных упражнений с выпадами, наклонами и бегом на месте многократный чемпион мира усилил несколькими движениями из арсенала фигуристов.
Место для проведения зарядки было выбрано не случайно, безымянному скверу будет присвоено название, которое выбрали жители. «Уже совсем скоро, 23 августа, это прекрасно обустроенное общественное пространство официально станет сквером Олимпийских чемпионов», – рассказал. Александр Семенников и от имени жителей района пригласил Алексея Ягудина на открытие сквера.
Сообщение Спортсмен Алексей Ягудин и депутат Мосгордумы Александр Семенников поучаствовали в зарядке с жителями Ясенево появились сначала на МОЙ РАЙON.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Трезвость как основа жизни: больше половины выпускников «Урала без наркотиков» справляются с зависимостью
Наталья Страшнова стала ведущей программы «Формула Верхневолжья».
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Летний лагерь для арцахских подростков возобновил работу. Фоторяд
England U20 overpower France to be crowned world champions
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
"Он очень больной мальчик": диаспора просит отпустить мигранта проломившего голову депутату Госдумы Матвееву.
Готовность моста через Каму – 80%
В Свердловской области завели еще одно "мусорное" уголовное дело
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Переломный момент настал: Запад не удержал газовый рычаг давления на Россию. Москва пошла на особую сделку
В центре Москвы загорелось здание театрального училища
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Экс-президент "Локомотива" Наумов: вряд ли команда попадет даже в пятерку в РПЛ
Лекцию об Олимпиаде-80 провели для школьников в Химках
Футболист Погостнов заявил, что аренда в белорусский клуб пошла ему на пользу
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
Шнайдер прошла в финал турнира WTA в Будапеште
Паес и Амритрадж введены в Зал теннисной славы в Ньюпорте
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
В дептрансе Москвы рассказали, какие вещи пассажиры чаще всего забывают в метро
Ефимов: свыше 5 тыс ребят обучили во Дворце спорта и образования Ирины Винер
SHOT: налоговая заблокировала счета ИП писателя Глуховского
Ньямси считает «Локомотив» конкурентом «Зенита» в борьбе за чемпионство
Музыкальные новости
Чем заняться дома: Римская империя с Хопкинсом и новый альбом Deep Purple
Гизер Батлер из Black Sabbath заявил, что ему нравятся Slipknot
Книжный обзор: простуженный Фрэнк Синатра, кофейня в Киото и сибирские шаманы
Shaman презентовал новую песню «Душа нараспашку» у посольства США
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Первый класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье 22 и 23 июля
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Певец Shaman устроил митинг-концерт против YouTube перед посольством США
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Больше ничто не держит: после смерти Анастасии Заворотнюк ее семья покинула Москву
Подмена лекарств физраствором и сом с человеческий рост: дайджест интересных событий в регионах России
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Москва заключила офсетный контракт на поставку компонентов для асфальтовых покрытий
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
В Москве грабитель выхватил из авто сумку с 46 млн рублей и попал на видео
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
Актрису Марию Аронову увезли в Боткинскую больницу в Москве
В Москве ребенок попал в больницу с сотрясением мозга после удара огурцом
Приживается в кишечнике на год: где можно заразиться смертельно опасным листериозом
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Ефимов: 5 тысяч детей обучились во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Лаунж на Большой Дмитровке и фабрика музыки: как проходят выходные в центре столицы
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Собянин сообщил о создании новых пешеходных зон на набережной
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Запчасти выходят на второй круг
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
SHOT: налоговая заблокировала счета ИП писателя Глуховского
Лекцию об Олимпиаде-80 провели для школьников в Химках
Президент Никарагуа Ортега назвал преступными санкции Запада против России
Взбунтовались даже самые терпеливые. Регионы России обрушили главную ложь о мигрантах: "Не рвётся в клочья"
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
В чем особенность приготовления лапши вок?
Новый вирус Чандипура убил 16 человек в Индии
Заммэра Москвы Ефимов: в Нагатинской пойме построят концертный комплекс
Следствие намерено провести экспертизы с потерпевшими в «Крокусе»
Магомед Исмаилов прокомментировал поражение от Владимира Минеева на турнире в Москве
