Мифы об интервальном голодании развенчали учёные
Американские учёные опровергли мифы об интервальном голодании. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Reviews Endocrinology.
Интервальная диета включает периоды питания и голода и не требует строгого контроля за калориями. По мнению исследователей, при ней не возникают расстройства пищевого поведения, а при включении в образ жизни тренировок, можно избежать потери мышечной массы.
Кроме того, такой вид голодания не приводит к гормональным изменениям. Но перед переходом на него всё же стоит проконсультироваться с врачом.
Новости России
Москва Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Moscow.media Частные объявления сегодня
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Madi Hiyaa – один из самых красивых ресторанов мира
Трезвость как основа жизни: больше половины выпускников «Урала без наркотиков» справляются с зависимостью
Летний лагерь для арцахских подростков возобновил работу. Фоторяд
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
England U20 overpower France to be crowned world champions
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
В одном селе за день двое жителей погибли на пожарах
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Готовность моста через Каму – 80%
В Свердловской области завели еще одно "мусорное" уголовное дело
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Москва заключила офсетный контракт на поставку компонентов для асфальтовых покрытий
А между тем: «Узбеки получат грант как коренной народ Ленинградской области»
Звёзды российской эстрады выступили в Твери на фестивале «Дементьев-фест»
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Панова и Сизикова вышли в финал турнира WTA в Палермо в парном разряде
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
Шнайдер прошла в финал турнира WTA в Будапеште
Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше
Риттер: размещение ракет США в ФРГ может привести к ядерной войне с РФ
Audi RS6 Performance появился в продаже в России и обогнал Mercedes-AMG G63 по мощности
В Подмосковье 7-летняя девочка попала в больницу после попадания огурца в голову
Минздрав: 11 человек с ботулизмом остаются на стационарном лечении
Музыкальные новости
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана выступит в Твери в рамках юбилейного гастрольного тура
Гизер Батлер из Black Sabbath заявил, что ему нравятся Slipknot
До встречи на концерте «Бах под небом»!
В Твери вновь выступит Игорь Бутман и его джазовый оркестр
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
«Бегал в костюме красноармейца по ресторану отца Андрея Бурковского» Михаил Башкатов в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3 рассказал о первом заработке
Экс-глава «Яндекса» Волож заявил об отсутствии связей с Россией
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
В Москве грабитель выхватил из авто сумку с 46 млн рублей и попал на видео
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
Приживается в кишечнике на год: где можно заразиться смертельно опасным листериозом
Актрису Марию Аронову увезли в Боткинскую больницу в Москве
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Боец ММА Минеев победил Исмаилова на турнире по правилам бокса в Москве
Лаунж на Большой Дмитровке и фабрика музыки: как проходят выходные в центре столицы
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Москвичам пообещали на будущей неделе классическую июльскую погоду
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Audi RS6 Performance появился в продаже в России и обогнал Mercedes-AMG G63 по мощности
Воскресным утром в Пулково задерживаются 14 рейсов
Ефимов: 5 тысяч детей обучились во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Фестиваль культуры стран Латинской Америки и Карибского бассейна торжественно открыли в Москве
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
В чем особенность приготовления лапши вок?
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
SHOT: налоговая заблокировала счета ИП писателя Глуховского
Москва заключила офсетный контракт на поставку компонентов для асфальтовых покрытий
Следствие намерено провести экспертизы с потерпевшими в «Крокусе»
