Не могу простить себя за отношения с абьюзером

- Я ведь с самого начала видела, какой он, почему я не ушла? - Почему я позволяла так к себе относиться? - В отношениях с ним я делала ужасные вещи, как я могла? Часто, завершив отношения с абьюзером, мы злимся не только на него, но и на себя. Не можем простить себе то, что происходило в отношениях. Считаем себя ответственной за тот вред, что абьюзер причинил нам или другим людям. Как простить себя после такого? Обида, злость и чувство вины, направленные на себя, пожалуй, самые тяжелые чувства. Мы можем убежать от любого человека, причинившего нам вред, но только не от себя. Чтобы справиться с этим тяжелым чувством, нам хочется вернуться в прошлое и исправить то, что произошло, принять другие решения, совершить другие действия. Мы смотрим в прошлое из своего сегодняшнего состояния, обладая сегодняшними знаниями, пониманием, поддержкой и ресурсами и нам кажется, что была возможность поступить иначе. При этом мы упускаем из внимания тот факт, что мы в прошлом не обладали теми знаниями, которыми ...