Новое исследование ученых доказало эффективность черного чая для снижения артериального давления.
Эффективность чёрного чая для снижения артериального давление продемонстрировало новое исследование. Результаты, опубликованные в The American Journal of Clinical Nutrition, приводит издание Ferra.
Исследователи давали одним участникам эксперимента по три чашки черного чая в день, а другим – напиток без флавоноидов с определённым количеством кофеина. Спустя три и шесть месяцев проверили, как изменилось давление.
У тех, кто пил чай, верхнее и нижнее кровяное давление заметно снизилось. Особенно в ночное время – на десять процентов. Результат появился сразу и сохранялся все шесть месяцев.
Чёрный чай является наиболее популярным видом чая в Европе и России. Его получают по традиционной технологии в результате ферментации чайного листа в течение от двух недель до месяца.
Кроме того, для снижения артериального давления рекомендуется употреблять меньше соли, а также есть больше овощей и фруктов. Всё дело в том, что соль повышает давление,
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
В СЛД «Брянск-Льговский» филиала «Московский» ООО «ЛокоТех-Сервис» сформирован студенческий отряд
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android
Лауреат конгресса REVERANS BEAUTY в номинации Best Business Consulting — Шультайс Виолетта
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
