О книге Деймона Захариадиса "Нет значит нет..."
Вы умеете отказывать? Если нет, то рекомендую прочесть на эту тему книгу Деймона Захариадиса Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить нет без угрызений совести .В книге даны много примеров и рекомендаций по тактичному отказу на просьбы. Автор делится своей историей, когда он не мог говорить нет и как это повлияло на его жизнь. Важно научиться говорить нет для того, чтобы жить своей жизнью, а не чужой. Отказывать нужно осознанно, исходя из своих желаний и возможностей. Если вы можете помочь без ущерба для себя, то не стесняйтесь согласиться на просьбу.Ниже напишу причины из книги, из-за которых так сложно отказать:????Не хотим обидеть или разочаровать - автор разделил эти причины, а если коротко, то вы не несёте ответственность за эмоции и чувства других людей. Если они обижаются и разочаровываются в вас после отказа, то это их выбор и ответственность. ????Не хотим показаться эгоистами - ставя свои потребности и интересы выше других это не проявление эгоизма, ...
Читайте также:
Вчера 23:38
00:00
00:00
00:00
Moscow.media Частные объявления сегодня
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Молодеем при помощи прически и макияжа
Кухня – рай для бактерий: доктор Кутушов рассказал о скрытых рассадниках микробов
Like FM – федеральный партнер Random Fest 2024
РГИСИ в Бурятии собирал залы зрителями всех возрастов - Театр, Культура и Концерт, Россия и Дети
Kim Cattrall says she won’t return to ‘Sex and the City’ sequel’s third season
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
DCLogic вошла в топ-10 самых эффективных ИТ-компаний страны 2023 по версии CNews
Свечение Жеребцовой горы...
В Екатеринбурге задержали водителя грузовика, в столкновении с которым погибли четыре человека
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Like FM – федеральный партнер Random Fest 2024
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
«Через три дня уже кубок. Некогда особо наслаждаться». Карпин — после победы над «Крыльями Советов»
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Предполагаемого подрывника автомобиля в Москве доставили на место преступления
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Небензя призвал США поучать другие страны после оплаты взноса в ООН
Россия предложила БРИКС повысить доступность взаимных инвестиций
Предполагаемого подрывника автомобиля в Москве доставили на место преступления
Глава Чехова Михаил Собакин вручил паспорта восьми юным жителям округа
Лекарство против будней: почему предстоящая Олимпиада в Париже будет уникальна для России
Теннисистка Рыбакина снялась с Олимпиады
Елена Рыбакина: «После «Уимблдона» заболела острым бронхитом. Врачи категорически запретили мне выходить на корт»
Четвертая ракетка мира Рыбакина снялась с Олимпиады из-за состояния здоровья
Сербский хор и частушки: чем удивит фестиваль русской культуры в Свияжске
В Забайкальском крае во второй раз пройдет мультидисциплинарный фестиваль «Тужи Арт»
В столице РФ состоялся диалог на тему: «Углубление китайских реформ в новую эпоху»
Выставка «Вселенная BRICS», подготовленная Нижегородским планетарием, открылась в Ульяновске
Музыкальные новости
Снуп Догг будет нести факел Олимпиады-2024
Поддержала бойцов песней. Светлана Сурганова дала концерт для контрактников
Студенты ГУАП разработали инновационную конструкцию БПЛА
Метаморфозы Гарика Burito: музыканту устроили сюрприз в эфире «Юмор FM»
Like FM – федеральный партнер Random Fest 2024
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
Футболисты клуба «Луки-Энергия» встретятся с «Динамо-СПб» 28 июля
Mash: в Ставропольском крае игроки «Зенита-2» спалили баню
Сотрудники Росгвардии Приангарья стали призерами Чемпионата Сибирского округа по военно-прикладному спорту
Михаил Башкатов в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3 рассказал о первом заработке
Можно ли вернуть купленную автозапчасть обратно в магазин?
Подозреваемый во взрыве в Москве не работал в греко-католической церкви
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу (видео)
Путин поручил. Газпром переедет в Иркутск, РЖД – в Забайкалье?
Путин поручил подготовить план строительства центра «Россия» в Москве
Дальний Восток, встречай: Путин выселит госкорпорации за Урал
Екатеринбург не может выполнить поручение Путина
Отличник, не любил Навального, имел проблемы со здоровьем: что известно об обвиняемом в подрыве машины офицера в Москве
Брат Евгения Серебрякова рассказал об участии своего родственника в протестах
Суд Москвы продлил арест экс-главе московской клиники «Медицина 24/7» Серебрянскому
ТАСС: обвиняемый в подрыве машины в Москве не попадал в поле зрения правоохранителей
Гастроэнтеролог Садыков дал 3 совета, как не отравиться дыней и арбузом
«Говорит Москва»: житель столицы с лишним весом застрял в дверном проеме
В Киеве призвали заменить Зеленского для начала переговоров с РФ
В Кремле допустили мирные переговоры с Киевом при Зеленском, но при определенных условиях
Собянин: В «Коломенском» будет создано уникальное современное пространство
В погоне за миром: Россия примет участников исторической гонки
Спортивная бутылка для воды
«Динамо» анонсировало матч с «Локо» в стиле одной из самых знаменитых миссий серии GTA
Гражданин ФРГ, осужденный на казнь в Белоруссии, надеется на помилование
Собянин рассказал о работе Фонда развития венчурного инвестирования
Сергей Собянин рассказал о расширении центра беспилотных авиасистем в «Руднево»
Сергей Собянин: К обустройству районов подходим комплексно
Собянин: В «Коломенском» будет создано уникальное современное пространство
5 примеров стартапов, которые при поддержке Правительства выросли в прибыльные и востребованные бизнес – проекты
Графен стал базовым элементом новой технологии электрогенерации
Климатолог Карнаухов: в течение века в Москве могут наступить арктические холода
Жители Балашихи помогут сделать родной город чище
В Забайкальском крае во второй раз пройдет мультидисциплинарный фестиваль «Тужи Арт»
В столице РФ состоялся диалог на тему: «Углубление китайских реформ в новую эпоху»
Смириться нельзя выздороветь. Как живут и справляются с трудностями люди, перенесшие инсульт
Сербский хор и частушки: чем удивит фестиваль русской культуры в Свияжске
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Сергей Собянин. Неделя мэра
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Игра-викторина
«Хорошо, когда есть рядом верный, бескорыстный друг!»
к Международному дню дружбы
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Небензя призвал США поучать другие страны после оплаты взноса в ООН
Захарова: Россия сумела удержать на плаву формат «ядерной пятерки»
Сербский хор и частушки: чем удивит фестиваль русской культуры в Свияжске
Упавший со второго этажа в московском ТЦ мальчик сбежал из детского сада
