Современные реалии предполагают постоянное движение по карьере и саморазвитие, однако успех далеко не всегда приносит удовлетворение, поскольку человек хочет большего, и идет вперед, жертвуя здоровьем, взаимоотношениями в семье и т.д. Об этом в эфире "Радио 1" напомнила директор Антикризисного психологического центра, психоаналитик Ирина Смолярчук.
В вопросе достигаторства она посоветовала подумать, зачем оно нужно и стоит ли жертвовать всем.
"Человек должен задать вопрос: я это делаю ради чего? Чтобы доказать маме или чтобы доказать себе? Это разные задачи. Можно строить карьеру ради того, чтобы управлять бизнесом, сидя на острове и ополаскивая ноги в океане - это одна задача, другие задачи - если вырасти внутренне или встретить любовь. Надо разбираться со своими промежуточными задачами", - порекомендовала специалист.
Врач-психотерапевт АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина до этого перечислила симптомы хронической усталости. На нее могут указывать приступы гнева, снижение концентрации внимания, головные и мышечные боли, а также пониженный иммунитет, рассказала специалист.
Кроме того, по ее словам, признаками хронической усталости могут быть боли в суставах, озноб, бессонница, головокружение, одышка, тошнота, а также чувствительность к свету, звукам и запахам.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
