Очень популярная тема в последнее время. Это про профессиональное, эмоциональное, умственное и физическое выгорание на работе и в отношениях, у взрослых и у детей.Все начинается с потери связи с собой, пренебрежения своими желаниями и потребностями, когда цена ваших целей становится слишком высокой.Это приводит к усталости, бессоннице, агрессии, депрессии.Могут появляться ощущения начала заболевания, слабости. Как правило нарушается режим дня, бессонница, повышается тревожность и ощущение одиночества и потеря смысла жизни, замыкание в себе. Могут появляться негативные эмоции: гнев, обиды , злость, желание забыться (возрастает риск злоупотребления алкоголя)Причин может быть много:бешеный ритм жизни, высокие социальные требованиядлительный высокий уровень стрессанет баланса брать - даватьнеудовлетворение своих ожиданий и потребностейотсутствие целисоциальные и/или родительские установкиперфекционизм и гиперответственность.Это не переутомление, не лень. Хорошо отдохнуть не достаточно, чтобы ...
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
Дисбактериоз, Синдром дырявого кишечника и отеки: Кутушов рассказал, как связаны эти проблемы
РГИСИ в Бурятии собирал залы зрителями всех возрастов - Театр, Культура и Концерт, Россия и Дети
В СЛД «Белогорск» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис-Сервис» отремонтировали щелочное отделение
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
«С самого начала верил, что с «Флоридой» могу выиграть Кубок Стэнли»
Как играли в 1-м туре РПЛ футболисты из Подмосковья?
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Щедрая душа: стало известно, сколько денег россиянки тратят на мужские украшения
