Ежедневное употребление колбасы ведет не только к появлению лишних килограммов, но и к болезням сердца, сообщают РИА Новости в беседе с эндокринологом.
Эксперт отмечает, что в 100 граммах колбасы может содержаться до 67% жира. Этот высокий показатель характерен для сырокопченой колбасы. В полукопченой продукции процент жира несколько ниже - от 30 до 44%. А наименьшее количество жира, по словам врача, присутствует в вареной колбасе - 22-24%. Однако даже этот уровень жирности превышает показатели обычной отварной говядины.
Врач предупреждает, что регулярное употребление колбасы может привести к проблемам с лишним весом. Частое включение этого продукта в рацион чревато также развитием заболеваний почек и повышением артериального давления, что увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это связано с высоким содержанием натрия в колбасе.
Врач отмечает, что потребление более 5 граммов натрия в день приводит к накоплению жидкости в тканях, что негативно сказывается на здоровье и внешнем виде человека - появляются отеки под глазами и вздутие живота.
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
Кухня – рай для бактерий: доктор Кутушов рассказал о скрытых рассадниках микробов
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Москва и Пекин знают точно, что будут делать их космонавты на Луне
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
