Как часто вы ругаете себя за вредные привычки? - Помогает? На самом деле в человеческой психике всё до малейшей детали важно и нужно. Это тончайший механизм, где всё для чего-то служит основой, как и во всей природе. Даже то, что привычно называют вредными привычками или плохими эмоциями - поведение, не поддающееся контролю: срывы, переедания, компульсивные покупки, снятие усталости бокальчиком красного всё это способы разрядки и скрытая самоподдержка, только инфантильные. Можно ли сказать, что наедаться на ночь, курить или сбиться со счёта в бывших это хорошо? Конечно же нет! Но и ругать себя за это, выливая агрессию во внутрь (а гнобить себя это и есть агрессия) будет порождать новый виток напряжения и стресса, который вновь потребует разрядки, и которая, скорее всего, будет опять выражаться в инфантильной форме. Круг замкнулся! Ругая себя за очередной срыв, мы только порождаем новый срыв! Где же выход? Здесь необходимо учесть два момента: 1 увидеть в нежелательных привычках способ своей ...
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Saint Seiya: Meteor Shine это новая мобильная игра по аниме «Рыцари Зодиака»
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Жара? Пейте горячее! Доктор Кутушов назвал метод спасения от жары
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет