Еще Лао-Цзы сказал:Будьте внимательны к вашим мыслямони - начало ваших поступковДа, это так. Часто нам мешают действовать наши же мысли и убеждения. Их нужно поймать и обезвредить.У вас есть цель, есть задачи и есть план. Но что-то мешает к нему приступить. Давайте разберем эту проблему по алгоритму. Ситуация - это ваши идеи, проект, дело, план или первый шаг к цели.Мысли - это ваши оценки ситуации, себя, других людей, жизни, а иногда и мира в целом. Это могут быть интерпретации, предположения, прогнозы. Эти мысли мы называем автоматическими. Они пролетают молниеносно, оставляя за собой целый каскад эмоций, состояний. Те автоматические мысли, которые мешают действовать, мы называем мыслями - саботажниками.Вот типичные:я не справлюсь (у меня не получится, я не смогу);это бесполезно (это бессмысленно);это слишком сложно (трудно, непонятно);это никому не нужно (не будут покупать, обращаться);все закончится провалом;все уже реализовано до меня другими людьми;я опозорюсь перед другими;я сделаю ...
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
Court locks in Bungie's $4.4 million win against Destiny 2 cheat maker, refuses request for a new trial
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Вильфанд: 5 сентября установлен рекорд атмосферного давления в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
В Москве поймали мужчин, проникших в цирк ради острых ощущений
Две полосы перекрыли на Можайском шоссе из-за столкновения легковушки с мотоциклом
Дептранс Москвы: на внешней стороне 43-го км МКАД загорелся автомобиль
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
13 сентября в подмосковном Софрино состоится финал профессионального конкурса лесных служб России и Белоруссии «Лучший лесной пожарный 2024 года»
