Работа с негативными установками это важный шаг на пути к самопознанию и личностному росту. Негативные установки могут быть глубоко укоренены в нашем подсознании и влиять на наше поведение и решения.Вот несколько шагов, которые помогут вам преобразовать негативные установки в позитивные:Осознание: Первый шаг это осознать наличие негативных установок. Выпишите все негативные установки, с которыми вы не согласны;Понимание происхождения: На числовой прямой проведите рефлексию каждой установки, вспомните от кого они пришли, сколько лет они живут в вашей голове и Вы поймете, какаю степень якорения они имеют; -10|-15|-20|-25|-30|-35|-40|-45|-50|-55|-60-65|-70|75+Оценка влияния: Оцените, как эти установки влияют на вашу жизнь и поведение.Формулирование новых установок: Примите решения заменить негативные установки, на положительные, которые будут поддерживать ваши цели и желания, в утвердительной форме;Практика и повторение: Повторяйте новые установки регулярно, как только слышите старые, чтобы ...
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Суд Москвы приговорил пранкера Эдварда Била к аресту на 14 суток
Дептранс Москвы: поездка в метро на самокате грозит штрафом в две тысячи рублей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
