Уменьшение талии - одна из самых больших проблем при попытке похудеть. Диетологи Бьянка Бельдини и Лиза Ричардс назвали продукты, которые усложняют эту задачу, пишет shefinds.com.
4 продукта, которые увеличивают талию
Фастфуд. По словам специалистов, эти продукты часто перегружены вредными жирами, дополнительным сахаром и пустыми калориями, что делает их основными причинами набора веса.
Сладкие напитки. Газировка, энергетические напитки и фруктовые соки вносят основной вклад в расширение талии. Эти напитки печально известны тем, что содержат много добавленного сахара и не имеют питательной ценности, что приводит к накоплению большего количества жира на животе.
Алкоголь. По словам экспертов, алкогольным напиткам часто не хватает важных питательных веществ, и они содержат много калорий. Алкоголь также может затруднить метаболизм жиров, что увеличивает количество жира вокруг живота.
Растительные масла. Диетологи предупреждают, что многие растительные масла на самом деле обладают сильным воспалительным действием и могут помешать вам достичь целей по снижению веса.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Saint Seiya: Meteor Shine это новая мобильная игра по аниме «Рыцари Зодиака»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Компания «Симпреал» развивает корпоративные программы обучения для сотрудников
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
«Мощные звери»: в Московском зоопарке показали тренажер для кустарниковых собак
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Компания «Симпреал» развивает корпоративные программы обучения для сотрудников
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
