Ребята летней смены оздоровительного лагеря «Джангар» узнали, как и для чего необходимо развивать эмоциональный интеллект. Об этом рассказала педагог-психолог Елена Арманова. «От того, насколько хорошо человек может контролировать свое эмоциональное состояние, зависит его самочувствие и взаимоотношения с окружающими. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации», – поделилась […]
Ребята летней смены оздоровительного лагеря «Джангар» узнали, как и для чего необходимо развивать эмоциональный интеллект. Об этом рассказала педагог-психолог Елена Арманова.
«От того, насколько хорошо человек может контролировать свое эмоциональное состояние, зависит его самочувствие и взаимоотношения с окружающими. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации», – поделилась Арманова.
Спикер привела простые примеры и эффективные упражнения, которые помогут ребятам лучше понимать свои эмоции, научиться ими управлять и успешно взаимодействовать с окружающими.
«Можно использовать разные техники дыхания, например, послушать музыку или поговорить со взрослым и поделиться с ним своей историей», – рекомендовала ребятам психолог.
Отметим, просветительная лекция была организована обществом «Знание» в рамках летней оздоровительной кампании.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В гости к пандам. Дни рождения Диндин и Жуи в Москве будут отмечать неделю
Пора бежать: психолог Ярикова назвала пять ярких признаков невротических отношений
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Собянин: В Москву привезли свыше 500 тыс. растений на фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы»
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Футболисты ставропольского «Динамо» победили спартаковцев из Нальчика
Патрушев: России все равно, кто будет возглавлять США — Трамп или Харрис
