Роспотребнадзор рассказал тулякам о пользе ряженки и кефира
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Тульской области рассказали о пользе кисломолочных напитков.
Кисломолочные напитки — кефир, ряженку, йогурт, ацидолакт — получают путем сквашивания молока с использованием заквасочных культур. Они содержат полезные микроорганизмы, которые расщепляют молочный сахар (лактозу).
Микроорганизмы выполняют и другие важные для организма функции:
-
поддерживают естественную микрофлору кишечника;
- борются с болезнетворными микробами;
- помогают усваивать микроэлементы;
- участвуют в синтезе витаминов и аминокислот;
- повышают иммунитет.
Кисломолочные продукты — источник белка, витаминов В, Е, Д, А, кальция, магния, фтора, аминокислот.
При регулярном потреблении особую эффективность показывают пробиотические продукты, обогащенные "живыми" бактериями. У них короткий срок годности и для них важен температурный режим.
"Покупайте кисломолочные продукты в организациях торговли с исправным холодильным оборудованием, которое позволяет обеспечить условия хранения продукции, храните молочные продукты дома в холодильнике, не употребляйте продукцию, срок годности которой истек", — советуют специалисты.
Также, ученые рассказали, что
отказ от углеводов после 16:00 вечера ведет к быстрому похудению.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Алексей Фомин представил новый трек «Лунный свет»
Гигиена на пляже и в бассейне: Врач Кутушов рассказал как предотвратить заражение грибком
Жители Снежинска помогут сделать родной город чище
Выставка CPM обновит экспозицию
7 худших обработанных продуктов, которые разрушают микробиом вашего кишечника и гарантируют вздутие живота: молочные коктейли, бекон и многое другое
Top Heavyweight Tells Deontay Wilder To ‘Stay On The Couch’ After Shock World Title Fight Offer
Rewards Drive Mobile Wallet Use for One-Third of eCommerce Shoppers
Best UFC Fight Night Betting Promos & Bonuses | Grab $4500+ for Sandhagen-Nurmagomedov Odds
Latest Caleb Williams Buzz Indicates The Light Bulb Just Went On
Готовность обхода поселка Октябрьский приблизилась к 90%
Кардиолог назвала сыроедение смертельно опасной диетой
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Началась предзагрузка Sword of Convallaria на iOS и Android
Don't expect Dragon Age: The Veilguard before October at the absolute earliest
THQ Nordic анонсировал Wreckfest 2 на PC и консоли
Міжнародна академія PROeffect Academy запрошує
Послуга перевезення кота, собаки або іншої тварини за кордон - Delivery Animal
Современная ноздревщина: почему герои Гоголя никуда не делись
ЦСКА и "Оренбург" объявили составы на матч третьего тура РПЛ
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
В Москве буйный водитель снес две остановки, на которых находились люди
Сводный оркестр Росгвардии исполнил знаменитые произведения в парке Москвы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
К постановочным репетициям приступили юные участники балетного фестиваля в «Михайловском»
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Три человека погибли при столкновении легковушки с деревом шоссе в новой Москве
Министр МВД Бранденбурга призвал ЕС усилить контроль для россиян и белорусов
Очередной крупный завод спасли от олиграхов и вернули в собственность России
Более 30 развлекательных мероприятий провели в парках Химок в эти выходные
Касаткина проиграла Доулхайд на турнире WTA в Вашингтоне
Шаповалова дисквалифицировали с турнира ATP в Вашингтоне за неподобающее поведение
Российский теннисист Рублев не смог выйти в финал турнира в Вашингтоне
Донна Векич разгромила Анну Шмидлову и стала второй финалисткой Олимпиады-2024
Москва больше не будет делать односторонние уступки и жесты — МИД России
Повезёт в любви: Названы 4 знака зодиака, которых ждёт судьбоносная встреча в августе
Тренер Двали: боксёру в ближайшие дни сделают операцию в Москве
Музыкальные новости
Сотни миллиардов рублей: Волочкова продала 22 квартиры из-за бывшего мужа
Стоимость отдыха Оксаны Самойловой и Джигана может составлять 4,2 млн рублей
Волочкова высказалась о Пугачевой, вызвав общественный ажиотаж
Ольга Бузова приехала в Алтайский край, чтобы выступить в Яровом
Современная ноздревщина: почему герои Гоголя никуда не делись
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
Якутия вошла в число регионов с наиболее высокими зарплатами у учителей
Алексей Фомин представил миру новый трек «Лунный свет»
«Нет никакого желания его навещать»: брат Серебрякова не будет с ним общаться
Путин: Россия создаст бесшовное ж/д сообщение от Балтики до Индийского океана
Пассажир перебежал из одного самолёта в другой прямо по лётному полю во Внуково
Провалы Камалы Харрис на посту вице-президента послали тревожный сигнал демократам
«Нет никакого желания его навещать»: брат Серебрякова не будет с ним общаться
Две машины столкнулись на северо-западе Москвы
В Москве буйный водитель снес две остановки, на которых находились люди
РЕН ТВ: пьяный водитель влетел в остановку после ДТП на улице Дубравной в Москве
Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения
Был в шоке и чуть в обморок не упал – обмененный Роман Селезнев рассказал о встрече с Путиным
Нарколог Масякин заявил, что алкоголь особенно вреден для пожилых людей
Главный нарколог Москвы Масякин рассказал, кому больше всего вреден алкоголь
Нарколог рассказал, кому алкоголь особенно вреден
Как выбрать полезные продукты и кому следует употреблять их с осторожностью
"Игры": каким получился сериал о подготовке Олимпиады-80
ЦСКА и "Оренбург" объявили составы на матч третьего тура РПЛ
Дадут ли бой «газовики» московским «армейцам»: Сегодня ФК «Оренбург» в Москве сыграет с ЦСКА
Вышел сериал Евгения Стычкина "Игры" о проведении Олимпиады-80 в Москве
Собянин: Участниками Ночного забега в Москве стали 8888 человек
Собянин: Более 100 тысяч москвичей выбрали карьеру с «Профессиями будущего»
Собянин: трамвайному депо им. Апакова – 115 лет
Сергей Собянин. Главное за день
Позвольте вашу лапку, Барышня: истории самых известных тигров, которые полюбились москвичам
Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения
В Москве показали прототип нового российского электромобиля "Молния"
КНДР при необходимости обратится к Москве из-за наводнения — Ким Чен Ын
Рябков: РФ может развернуть ракеты в ядерном оснащении в ответ Западу
Врачи в США отказались лечить получившего пулю в голову сына Джигарханяна
Надёжный японец в максимальной комплектации по цене Geely Tugella. В Россию привезли рестайлинговый Mitsubishi Eclipse Cross с полным приводом
Москва больше не будет делать односторонние уступки и жесты — МИД России
Огонь чудом не перекинулся на дома: последствия сильного пожара в Архангельске
Новую часовню Покрова Пресвятой Богородицы поставили в центре Архангельска
Международный фестиваль этнической культуры начнется в Красногорске 9 августа
Премьера пространственной симфонии состоялась в Архангельской области
«Жилищный вопрос». В Севастополе проще с животными снять квартиру на долгий срок, чем в Симферополе
Выставка-приглашение «Лето книжного цвета: новые книги в библиотеке!»
Цена квадратного метра в Севастополе упала, в Симферополе держится
Выставка-юбилей
«Поговорим о человечности»,
к 100-летию со дня рождения А.Г. Алексина,
писателя, сценариста и драматурга.
Синоптики спрогнозировали дождливую погоду в Москве 4 августа
Сбой из-за человека на путях произошел на салатовой ветке метро Москвы
Найдена элитная недвижимость сенатора Савельева в центре Москвы
Зарплаты петербургских учителей оказались одними из самых высоких в РФ
