Жара — выше +30. Можно ли кататься в такую погоду на велосипеде?
Температуру выше 30 градусов многие назовут почти экстремальной. Это жарко, причем такая жара нам все еще непривычна на фоне погоды в бóльшую часть года. Синоптики на всякий такой день выписывают высокий уровень опасности, медики обоснованно призывают следить за состоянием здоровья. Вопрос: можно ли кататься в такую погоду на велосипеде? Все же это приятнее, чем потеть дома на диване, и полезнее, чем дышать кондиционером в торговом центре. Кататься можно, но есть несколько даже не советов, а скорее правил, которых важно придерживаться. И тогда все будет нормально.
Читать далее…
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Легкие шаги к здоровью: 4 совета остеопата для вашего ребенка
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречи со детьми в образовательных и дошкольных учреждениях
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Быть трезвым — быть счастливым
Семья заплатила за отдых в Турции 712 000 рублей и все потеряла, проведя сутки в аэропорту Анталии с гнилой едой, как в тюрьме
Этнические чистки и геноцид в Нагорном Карабахе
Как понять, что человек нуждается в наркологической помощи?
Comprehensive Auto Care at Tintex (Portsmouth): Expert Protection and Restoration
Watch Tyson Fury ‘floor’ kickboxer in bizarre video as he tries hand at new sport ahead of Oleksandr Usyk rematch
Kaun Banega Crorepati 16: Host Amitabh Bachchan jokes about his cooking skills; says 'humko toh sirf garam paani karna aata hai...'
Jocelyn Nungaray murder: Houston prosecutors seek ICE, CBP records on illegal accused of child killing
Известный кроссовер Hyundai вернулся в Россию и продается по более низкой цене, чем у "китайцев"
Baic U5 Plus HONOR появились в автопарке каршеринга BelkaCar в Краснодаре
Пейзаж с усадьбой Гребнево
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Sony анонсировала PlayStation 5 Pro: мощнее, быстрее, умнее
Want a 4 TB external SSD with solid state cooling, passkey unlocking, wireless tracking, RAID 6, and a built-in e-paper display? Yours for—squints at the screen—the price of TWO PlayStation 5 Pros
Анонс Apple AirPods 4: более чистый звук, жесты головой и активное шумоподавление
Google results insist a Bugsnax sequel is coming out next month, but there's one small problem: Its devs aren't making one
«Яндекс Go» ввел повышенные штрафы за использование электросамокатов детьми
Самые маленькие и большие квартиры в РФ
«Рахманинов. Моцарт» при поддержке Relax FM
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречи со детьми в образовательных и дошкольных учреждениях
Азербайджана начал карательные действия в отношении лезгин в Кусарском районе
Масштабные соревнования по бегу пройдут в столице на следующих выходных
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Проекты Дептранса Москвы стали лауреатами премии «Лучший промышленный дизайн России»
Экономист предложил увеличить алименты до 75% от дохода для предотвращения разводов
Ефимов: за 5 лет бизнесмены купили у города около 6,8 тыс объектов недвижимости
В Смоленске сегодня состоится концерт «Голоса России. Навстречу 80-летнему юбилею Великой Победы»
Шарапова победила в опросе фанатов на включение в Международный зал теннисной славы
Тони Надаль о допинг-скандале Синнера: «Осознание того, что у него чистая совесть, помогло ему со всем справиться»
Шарапова выиграла голосование болельщиков на включение в Зал славы тенниса
Азаренко не смогла завершить матч турнира WTA-500 в Гвадалахаре
Рябков: в Москве знают, что Запад принял решения по ударам вглубь России
Серпуховские спортсменки принимают участие в Первенстве Мира по муай-тай
Собянин рассказал о популярности библиотек у молодёжи
Выходные с питомцами: на выгульных площадках пройдут показательные выступления и уроки по дрессировке
Музыкальные новости
«Несчастная ведьма»: Волочкова оскорбила дочь Успенской
Мещанский суд отказался рассматривать иск Волочковой к Пенсионному фонду
Основатель Pink Floyd Уотерс заявил о готовности выступить в России
Натальная карта Олеси Иванченко: совпал ли в реальности ее спидометр гармонии с Тимати?
«Рахманинов. Моцарт» при поддержке Relax FM
«Яндекс Go» ввел повышенные штрафы за использование электросамокатов детьми
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
KEY CAPITAL: Самые маленькие квартиры в РФ строят в Ленинградской области, а самые большие — в Чечне
Суд не стал рассматривать иск Анастасии Волочковой к Пенсионному фонду
Финал главного чемпионата страны по дрифту впервые пройдет в Санкт-Петербурге 21 и 22 сентября – сильнейшие дрифт-спортсмены России встретятся на трассе «Игора Драйв»
СМИ рассказали об ассиметричном ответе Путина на удары вглубь России
«Витязь» — «Динамо» Минск — 1:5. Видеообзор матча КХЛ
Крупное ДТП парализовало движение автомобилей на востоке Москвы
МКАД усыпан обломками и стеклом: видео с места массового ДТП в Москве
Финал главного чемпионата страны по дрифту впервые пройдет в Санкт-Петербурге 21 и 22 сентября – сильнейшие дрифт-спортсмены России встретятся на трассе «Игора Драйв»
Движение на МКАД восстановили после ДТП с пятью машинами
Песков: Путин проведет оперативное совещание с постоянными членами Совбеза
Хаш-Эрденэ Самбалхундэв: США пытаются вытеснить Россию из Монголии
Сокол — Аэропорт: первый русский паровоз, красная телефонная будка и две машины Победы
Путин проводит заседание Совета Безопасности России
В России возросло число вариантов коронавируса, обходящих иммунитет. Как защититься
Легкие шаги к здоровью: 4 совета остеопата для вашего ребенка
Жители СЗАО могут привиться от гриппа возле метро «Планерная»
Заслуженный тренер РСФСР Савельев умер после удара стулом в больнице
Офтальмохирург Элина Санторо: какие шрифты подходят для детских глаз
Зеленский встретился с Майклом Дугласом в Киеве
Супруга Вучича Тамара выступила на саммите первых леди в Киеве с Зеленской
Актер Майкл Дуглас приехал в Киев и встретился с Зеленским
Супруга Вучича выступила на саммите первых леди в Киеве вместе с Зеленской
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Дзюба о переходе в «Акрон»: В планах до последнего было остаться в Москве, но понял, что шансов почти нет
Финал главного чемпионата страны по дрифту впервые пройдет в Санкт-Петербурге 21 и 22 сентября – сильнейшие дрифт-спортсмены России встретятся на трассе «Игора Драйв»
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
Лукашенко передал президенту Ирана Пезешкиану приглашение посетить Минск
Сергей Собянин: Московский стандарт госуслуг работает уже 10 лет
Собянин похвалил качество предоставления услуг в московских офисах «Мои документы»
Собянин: «Московский стандарт госуслуг» действует в МФЦ 10 лет
Сергей Собянин. Главное за день
"Пробежки под дождем и смена такси": ФСБ рассказала, как нашла британских шпионов в Москве
В Госдуме рассказали о судьбе панды Катюши
Юрий Башмет со спектаклем «ДЕРЖАВИН» и 19 мировых премьер на фестивале «PRIMA DOMRA»
В Московской области сотрудники Росгвардии присоединились к ежегодной экологической акции «Наш лес. Посади свое дерево»
Проекты Дептранса Москвы стали лауреатами премии «Лучший промышленный дизайн России»
Источник 360.ru: два похожих на гранаты предмета нашли в посылке в Москве
13 сентября состоялся визит секретаря Совбеза РФ Сергея Шойгу в КНДР
В Москве поставили на учёт испортивших самокаты подростков
Высокую пожарную опасность спрогнозировали в нескольких регионах России
KEY CAPITAL: Самые маленькие квартиры в РФ строят в Ленинградской области, а самые большие — в Чечне
Тверская область вошла в ТОП грибных регионов России
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Пятиклассник в Крыму избил учительницу до сотрясения мозга из-за телефона
«Прибыль от арендного бизнеса». Симферополь и Севастополь в числе регионов, где самая низкая доходность комнат
Литературно-исторический экскурс «Легендарный голос эпохи»
Выставка полезной информации «Серпантин книг о здоровье»
Британский дипломат заявил, что опасно принимать за блеф слова Путина
Собянин рассказал о популярности библиотек у молодёжи
Ее начислят вместе с пенсией: с 14 сентября для пенсионеров ввели еще одну льготу
Администрация Чехова провела встречу с жителями поселка Васькино
