Нутрициолог рассказала, как свекла помогает в борьбе с язвой
Нутрициолог Екатерина Веселова рассказала о полезных свойствах свеклы. Одним из них специалист назвала способность овоща защищать от повреждений слизистую желудка. По словам нутрициолога, этому способствует содержащийся в свекле «противоязвенный» витамин.
«Витамин U, который содержит свекла, также называют «противоязвенным» витамином, он снижает избыточную секрецию соляной кислоты и защищает слизистые желудка от повреждений», - отметила Веселова в комментарии для РИАМО.
Эксперт уточнила, что при уже имеющейся язве употреблять свеклу нужно только в период ремиссии.
Чем еще полезна свекла? Веселова добавила, что в составе свеклы также присутствует мощный фитонутриент бетаин. Благодаря его воздействию улучшается работа печени – она становится менее подверженной ожирению. Помимо того, активизируется общий метаболизм, организм эффективнее расщепляет и удаляет со стулом потенциально вредные для него вещества, лишний жир. Вдобавок за счет действия клетчатка и органических кислот, содержащихся в свекле и её соке, активизируются процессы пищеварения, стимулируется перистальтика кишечного тракта – это обеспечивает профилактику застойных явлений в кишечнике, запоров.
«Свежевыжатый свекольный сок следует принимать с осторожностью — перед употреблением рекомендуется отстаивать его в течение 2-3 часов в холодном темном месте. Прием свекольного сока возможен курсами по 10-14 дней», – поделилась Екатерина Веселова.
Читайте также:
13.08.2024 07:02
11.08.2024 13:36
11.08.2024 13:30
13.08.2024 07:02
Moscow.media
Частные объявления сегодня
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
8 самых полезных трав, которые можно собрать самостоятельно: рейтинг
Как записать начальника в телефоне
Как записать свекровь в телефоне
Hidden Sky setting instantly improves TV guide – all it takes is three clicks on your remote
Airbnb shares slumps as weak forecast signals slowing travel demand
Evolving Trends in Realistic Sex Doll Manufacturing
The Rise of Robotic Realism: Exploring the Future of Sex Dolls
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
В Самаре за взятку пойдёт под суд один из руководителей Минстроя
В МИФИ разработали сверхточный прибор для измерения гравитации
Нарколог объяснил вред алкоголя для людей с болезнями сердца
You can get every Dragon Age game yet made for just $10 in EA's August Steam sale
Фанаты серии игр Legacy Of Kain смогут получить легендарный меч Похититель душ
Be a cute platypus, solve some Zelda-style puzzles, in Ogu and the Secret Forest
Bungie promises to address the 'uncertainty' surrounding the future of Destiny 2 following massive layoffs last week
Преимущества автоматики для ворот Came
Уголовное дело возбудили после смертельного ДТП с каршерингом в Москве
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Школьник получил ожоги глаз из-за химического эксперимента в квартире в Москве
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Запасы марганцевой руды в Запорожской области могут избавить Россию от импорта сырья
Российский турист погиб при загадочных обстоятельствах на Пхукете
С чего начать: как правильно перейти на здоровый образ жизни
В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками
Арина Соболенко сделала заявление после сенсационного поражения
Зверев: в Токио организация Олимпиады была намного лучше, чем в Париже
Теннисистка Самсонова вышла в четвертьфинал турнира WTA 1000 в Торонто
Калинская снялась с матча третьего круга турнира WTA 1000 в Торонто
Маломобильным гостям форума-фестиваля «Москва 2030» помогут на «Станции Манеж»
Между Белгородом и Москвой вводятся дополнительные поезда
Президент Палестины Махмуд Аббас посетит Москву
СК возбудил дело после смертельного ДТП с водителем-подростком в Москве
Музыкальные новости
Концерт Эдуарда Хиля – младшего посвященный 90-летию со Дня рождения народного артиста РСФСР Эдуарда Анатольевича Хиля
В перерыве матча сборной США на Олимпиаде в Париже вживую показали балет Чайковского
Певица Теона Контридзе заявила, что удивилась обстановкой дома Цискаридзе
«Думала о человеке с безукоризненной генетикой», — Любовь Успенская хочет завести ребенка от Дурова. Киркоров оплатит
50 млн рублей суд не убедили // Бизнесмена Алексея Тайчера оставили под арестом
В аэропорту Внуково рейс в Санкт-Петербург задержали более чем на пять часов
«Я тебя выкину за шкиваретник»: клиентка Wildberries разбила телефон сотруднице ПВЗ
Я очень люблю ваш город: актер Сергей Безруков поздравил Суздаль с 1000-летием
В аэропорту Благовещенска 300 пассажиров более суток не могут улететь в Москву
Семь заявок подали из Орловской области на Знание.Премия — 2024
Валерий Коробков: «Самый долгожданный подарок мне преподнесла футбольная «Волга»
Между Белгородом и Москвой вводятся дополнительные поезда
Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"
В Архангельской области 15-ти летний мотоциклист попал в ДТП
Жизнь людей под угрозой: В Архангельской области обнаружили 288,5 метра бесхозного газопровода
Перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в АЗРФ обсудили на форуме «Арктика — Регионы»
«Жизнь. Творчество. Судьба»
к 130-летию со дня рождения писателя, драматурга, переводчика
М. М. Зощенко
В Крыму задержали завотдела одной из симферопольских больниц за взятку
Мы вернулись домой, уставшие, но как же хорошо в парке, все питомцы рады тебя видеть)
За издевательство над бездомным в Симферополе задержали двух треш-стримеров
Борьбу с «серыми перевозчиками» строительных отходов усилят в Подмосковье
Москвичей предупредили о ливне, грозе и порывистом ветре в воскресенье
Необычная стена из растений появилась у входа в Московский зоопарк
ФПК назначила дополнительные поезда Белгород – Москва