Чтобы защититься от боли мы ищем виноватого

Поиск виновного это распространенный защитный механизм. Обвинение другого помогает не столкнуться со сложными чувствами: часто боль сопровождается такими переживаниями, как печаль, гнев или страх. Поиск виновного дает возможность направить, выместить эти чувства на другого человека, что помогает чувствовать себя менее подавленным и беспомощным. Эта защита дает чувство контроля: когда мы обвиняем кого-то, мы чувствуем, что у нас есть объяснение тому, что произошло. Это утешает, поскольку дает объяснение того, что боль не случайна и что мы можем что-то сделать, чтобы предотвратить ее повторение.Этот способ защиты помогает на время почувствовать облегчение, но как долгосрочное решение оно препятствует преодолению, исцелению от произошедшего и мешает двигаться вперед. Вот несколько объяснений почему:Болезненные события как правило случаются из-за комбинаций нескольких факторов. Обвиняя другого,может казаться, что вы извлекаете урок из ситуации и думаете, что в дальнейшем уже сможете избежать ...