Удивляй женщин: Названы продукты, которые ведут к укреплению мужского здоровья
Эксперты по здоровому питанию перечислили продукты, способствующие укреплению мужской половой функции.
По статистике, после 30 лет показатель тестостерона снижается, в среднем, на 1% год за годом. Это негативно влияет на либидо, мышечную массу тела и прочность костей.
Исследования доказывают, что употребление достаточного количества природных антиоксидантов способно затормозить старение организма. Аналогичное касается полезных соединений – флавоноидов, полифенолов и других.
Подобное содержится в свежих овощах и фруктах, зеленом чае, зелени, бобовых. Конкретнее, по полезности для мужского здоровья лидируют яблоки, виноград, томаты, грейпфруты, петрушка, сельдерей.
Добавление таких продуктов в привычный рацион поможет укрепить мужскую половую функцию, информирует «Газета.ру» со ссылкой на журнал Nutrients.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Стиль бохо для жаркого лета: примеры ярких образов
Потеря слуха и её последствия: как справиться с проблемой
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
England U20 overpower France to be crowned world champions
Google отказалась от ИИ-функции поиска в сервисе Фото из-за технических проблем
Чиновника-уголовника подозревают в растрате более 220 млн рублей
На мосту в створе улицы Мясищева ведется гидроизоляция
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Байден — всё. Президент США объявил о выходе из президентской гонки
"Краснодар" сыграл вничью с "Ахматом" в игре первого тура РПЛ
Песков прокомментировал решение Байдена отказаться от участия в выборах в США
«Зелёная ливнёвка» спасёт Нижний Новгород от потопов во время ливней
Мотоцикл загорелся в результате столкновения с авто на Киевском шоссе
Касается каждого павшего воина СВО: "Мощные слова" Минеева после боя, которые постеснялись показать на федеральном ТВ
Историческое событие. Патриарх освятил Спасо-Преображенский собор в Твери
Макрон не смог убедить французского баскетболиста сыграть на Олимпиаде
Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше
Шнайдер прошла в финал турнира WTA в Будапеште
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
Теннисистка Мария Шарапова снялась без макияжа и укладки
Парень пропал в лесу и неожиданно нашелся спустя 25 лет
«Зелёная ливнёвка» спасёт Нижний Новгород от потопов во время ливней
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
Дело возбуждено против вандала, разбившего кувалдой голову памятника Сталину
Музыкальные новости
Наталья Страшнова стала ведущей программы «Формула Верхневолжья».
Книжный обзор: простуженный Фрэнк Синатра, кофейня в Киото и сибирские шаманы
«Остапа понесло!»: Певец Лоза рассказал, почему не закрывает комментарии в соцсетях
Элджей спровоцировал слухи о романе с известной певицей
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Связисты Росгвардии рассказали о службе в зоне проведения СВО
Директор Театра Российской армии Милена Авимская приняла участие в мастер-классе в Грачевском парке
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Google отказалась от ИИ-функции поиска в сервисе Фото из-за технических проблем
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
В Москве грабитель выхватил из авто сумку с 46 млн рублей и попал на видео
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
Волшебный гормон похудения: что есть для уменьшения объемов тела
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Зеленскому придётся провести референдум, грядущие месяцы будут сложными для него, — Кличко
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
Ефимов: 5 тысяч детей обучились во Дворце спорта и образования Ирины Винер
В Москве арестовали работника кафе, где избили экс-директора сети World Class
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Сергей Собянин. Главное за день
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Кто ответит за гибель лошадей при пожаре в Лосином острове?
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Запчасти выходят на второй круг
"Химки" сыграли вничью с махачкалинским "Динамо" в матче первого тура РПЛ
Архиепископ Печерский Матфей возглавил Всенощное бдение в Михайловском соборе
«Зелёная ливнёвка» спасёт Нижний Новгород от потопов во время ливней
Воронежских автомобилистов предупредили о дождях на трассе М-4 «Дон»
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе
В чем особенность приготовления лапши вок?
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Парень пропал в лесу и неожиданно нашелся спустя 25 лет
Первый блин у Станковича вышел комом! «Спартак» начал сезон с вратарского привоза и поражения в Оренбурге
Русич-боксёр разгромил на ринге чеченского бойца, оскорблявшего русский спецназ
В России ищут пропавший вертолёт
