Разделенная радость – двойная радость

Считается, что люди, которые делятся с другими хорошими новостями и настроением, чувствуют себя более счастливыми и в целом более удовлетворены своей жизнью. Иными словами, если вы хотите, чтобы ваша жизнь стала светлее и прекраснее, делитесь с другими своей положительной энергией.Когда человек разделяет радость с другими, общается, переживает чувство общности и обменивается позитивной энергией, в его организме повышается уровень нейромедиаторов так называемых гормонов счастья , отвечающих за настроение и эмоциональное состояние. С одной стороны, вырабатывается окситоцин нейромедиатор, тесно связанный с социальной жизнью и укреплением отношений, а с другой снижается уровень кортизола гормона стресса. Снижается уровень напряжения, а эмоциональный фон повышается.Если рядом с нами происходит что-то доброе и приятное, и мы этим делимся, это создает теплое пространство вокруг, и мир становится светлее. Не менее важно уметь тепло реагировать на успехи других и отвечать на них словами поддержки.Таким ...