Диетолог Ронда Патрик назвала необычный способ, который может значительно снизить негативные последствия от выпитого.
Диетолог выяснила, что фрукты, съеденные до приема алкоголя, способствует более быстрому выводу алкоголя из организма (на 44,7%) и уменьшению интенсивности симптомов похмелья на треть. Положительный эффект связан с фруктозой, которая помогает восстановить уровень электролитов, пишет Daily Mirror.
Чтобы был виден результат, необходимо примерно 1 грамм фруктозы на 1 килограмм массы тела: то есть 79-килограммовому мужчине нужно съесть 5-6 яблок. При этом специалист подчеркивает, что соки не обладают положительным эффектом. Патрик не советует использовать фрукты как закуску, потому что такое сочетание повышает уровень глюкозы и триглицеридов в крови.
Напомним, министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков дал советы, как бороться с похмельем и не уйти в запой.
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Старовойт: строительство ВСМ Москва - Петербург может начаться в 2024 году
21 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Гроссмейстер Жамсаран Цыдыпов стал победителем «Moscow Open – 2024», набрав 7,5 очков из 9, а лучшими из петербуржцев стали Владимир Шкуратов (11-е место) и Семён Пузыревский (12-е место)
«Это было безумие»: блогер Гасанханова о путешествии в Северную Корею
Старт строительства ВСМ Москва-Петербург запланирован на 2024 год
В Роспотребнадзоре рассказали об уровне заболеваемости листериозом в России
Гроссмейстер Жамсаран Цыдыпов стал победителем «Moscow Open – 2024», набрав 7,5 очков из 9, а лучшими из петербуржцев стали Владимир Шкуратов (11-е место) и Семён Пузыревский (12-е место)
«Инфекцию плохо знают»: иммунолог Болибок оценил риск вспышки листериоза в РФ
