После появления в доме щенка человек впадает в послеродовую депрессию, и это не миф

Ученые выяснили, что новоиспеченный владелец щенка может испытывать чувства сродни послеродовой депрессии. Последствия могут быть плачевными для психологического здоровья и собаки, и человека. «Новые Известия» расспросили у психологов и владельцев животных, как быть. Оксана Самойленко Послеродовая депрессия — не миф Ученые из Хельсинского университета в Финляндии доказали, что после заведения щенка почти каждый второй сталкивается с таким чувством, как «щенячья хандра». Она похожа на те же ощущения, которые испытывает мама после рождения ребенка. Но в ситуации с собакой последствия для щенка могут быть еще более плачевными, отмечают исследователи. Если вовремя не помочь хозяину пережить этот период, человек может не справиться и отказаться от животного. В лучшем случае он продаст ее на «Авито», в худшем выбросит на улицу. Итак, что же происходит с владельцем после того, как он заводит щенка? Исследователи опросили 259 владельцев на предмет того, какие эмоции они испытывали после заведения щенка. Более половины хозяев заявили о положительных или нейтральных чувствах, а 131 признался: было сложно. Почти каждый второй (45% респондентов) сообщил, что чувствовал сильное переутомление в связи с заботой о щенке. Опрошенные также отмечали возникшие проблемы со сном. Треть считала, что питомец отнимает слишком много времени. 30% испытывали страх по поводу того, что как-то неправильно воспитывают свою собаку. Каждый четвертый заявил, что сожалеет, что завел питомца. Каждый десятый был готов отдать его. Какие негативные эмоции испытывает каждый второй новоиспеченный владелец щенка? истощение, усталость и проблемы со сном — 45%; беспокойство по поводу того, что не справляется с воспитанием собаки — 39%; щенок отнимает много времени и требует внимания — 36%; опасения, что неправильно воспитывает щенка — 30%; сожаление о том, что завел щенка — 24%; трудности в формировании эмоциональной привязанности к собаке — 19%; гнев и раздражительность по отношению к питомцу — 19%; беспокойство по поводу его благополучия — 15%; готовность отдать собаку — 11%. Ученые отмечают, что, как и в случаях с развитием послеродовой депрессии, «щенячья хандра» тоже может перерасти в более тяжелое состояние. Но это пройдет. Повторный опрос владельцев собак 1-2 лет показал, что хозяева больше не испытывают таких переживаний. Более того, даже те, кто говорил, как сложно им было, сейчас не помнят об этом, а отмечают лишь позитивные моменты того периода, когда их пес был щенком. Что говорят владельцы «Новые Известия» решили поинтересоваться у владельцев собак, действительно ли они сталкивались с подобными переживаниями, когда их щенок был совсем маленьким. Анастасия К., владелица собаки породы шелти по кличке Хеппи, рассказала «НИ», что в воспитании щенка были сложности, но негативных эмоций они не вызывали. «Наоборот, я вставала в семь утра каждую субботу, чтобы идти на площадку обучать собаку базовым командам: сидеть, лежать, ходить рядом, не подбирать на улице ничего. Это был специальный курс для владельцев. Сейчас у нас даже диплом есть», — отметила девушка. По ее словам, при осознанном решении завести собаку таких проблем, как депрессия или хандра, возникать не должно. «Ты заранее знаешь, на что подписываешься», — добавила она. Но даже в случае осознанного решения завести щенка могут возникнуть непредвиденные обстоятельства. Так случилось с Анджелин В. На момент заведения щенка у нее уже была одна собака. Чтобы она не грустила, когда остается одна, Анджелин решила взять щенка такого же пола и той же породы. «Собаки этой породы в принципе очень хорошо себя чувствуют в группе или когда живут парами. Но в моем случае оказалось не так. У щенка был тревожный тип привязанности. Это модель поведения, при которой щенок испытывал сильный страх быть отвергнутым. Страх вылился в нежелательное поведение. Щенок рьяно защищал свои ресурсы, отстаивал территорию. Собаку пришлось отдать», — отметила она. Анджелин добавила, что решение пристроить собаку в другую семью не было связано с ее личными переживаниями. «Депрессии по поводу приобретения щенка у меня не было. Я была готова к появлению еще одной собаки. На протяжении трех месяцев обдумывала это решение. Даже поехала за щенком к заводчице в другой город. А на момент приобретения взяла много работы на дом, чтобы иметь возможность участвовать в воспитании щенка. Но собаки оказались слишком разными. Это было не хуже и не лучше. Просто неожиданно и по-другому», — поделилась опытом владелица. Что думают психологи Психологи отмечают, что владельцы собак действительно могут испытывать переживания, если это их первый опыт заведения щенка. Связан он по большей части с неоправданными ожиданиями. Хозяин рассчитывает получить послушного и податливого питомца, с которым будет играть. Щенок же еще слишком мал и не опытен, чтобы отвечать этим потребностям владельца. «Одна из причин, по которым животные имеют для нас значение, это наши проекции, которыми мы нагружаем братьев наших меньших. Мы с ними играем, нянчимся, сюсюкаемся, кормим и заботимся о них — в общем наше поведение напоминает то, как обычно ведут себя с детьми. По этой причине мы можем испытывать те же чувства, что возникают в отношениях с реальным ребенком, в том числе и негативные. Но, в отношении животных их проще выражать, так как если вы скажите, что разочарованы в своем ребенке или злитесь на него, вас посчитают плохим родителем. Если же вы будете злится на собаку — это будет воспринято гораздо проще», — рассказал «НИ» судебно-психиатрический эксперт, психотерапевт Александр Фатеев. В то же время человек действительно может испытывать те же эмоции, как и при рождении ребенка, когда заводит собаку. «Когда люди заменяют родительство на владение собакой или кошкой, потому что ребенок для них в этот период является слишком сложной затеей с психологической точки зрения, тогда такое животное может вызывать те же процессы, что и настоящий малыш», — резюмировал он.