Живи "на полную" и дыши полной грудью! Проработка "Грудного блока"

Всем добрейшего времени суток и это еще одна публикация из цикла статей по телесной психотерапии. Что это? Как это? И зачем? Будем разбираться вместе)Начнем мы с телесно-ориентированного подхода Вильгельма Райха и его теории Мышечного панциря .Суть теории сводиться к тому, что в результате пережитых стрессовых нагрузок и травмирующих событий, в теле человека образуется избыточное напряжение (в разных частях тела) - блоки , которое вызвано подавлением или вытеснением непереносимых (недопустимых) для человека, эмоций и чувств.Например, человек может запрещать себе агрессию на начальника, родителей, детей или в целом, какое-либо проявление агрессии, для него неприемлемо. Может быть, что чувство стыда для него непереносимо, он лучше наоборот пойдет в агрессию на себя или других, разгоняя тревожные мысли и внутренний диалог.От сдерживания гнева, у человека может быть постоянное напряжение в мышцах челюсти. Когда мы что-то терпим, то машинально стискиваем челюсть. Челюсть может щелкать и все ...