Почему я никому не нужен?

Потребность быть нужным одна из самых глубоких и универсальных человеческих потребностей. Она формируется еще в детстве и продолжает оказывать влияние на наши действия и самооценку на протяжении всей жизни.Чувство собственной ненужности может иметь серьезные последствия для психического здоровья и общего благополучия. В этой статье мы рассмотрим, как формируется это чувство, какие модели поведения оно вызывает и как можно работать с этой проблемой.Случай из практики (имя персонажа изменено, разрешение на публикацию получено).Анна пришла на консультацию с чувством глубокой тревоги и усталости. Она постоянно чувствовала необходимость быть нужной окружающим, что истощало её силы. Будучи успешным профессионалом и заботливой матерью, Анна все равно ощущала внутреннюю пустоту и беспокойство.Она поделилась, что её ежедневная жизнь превратилась в бесконечную череду задач и обязанностей, которые она выполняла, чтобы заслужить признание и одобрение. Анна начала замечать, что её собственные желания ...