Врач Беттчер рассказал, почему нельзя пить кофе сразу после сна
Американский врач Крис Беттчер рассказал, чем опасен кофе по утрам после восьмичасового сна.
Эксперт объяснил, что ночью человек теряет много влаги, лежа в постели восемь и более часов. К тому же, организм в это время отдыхает и восстанавливается. Пытаться пробудить организм при помощи кофе — плохая идея. Кофе действует как мочегонное средство, заставляя орган работать в усиленном режиме.
Утром организму требуется восполнить влагу, но это невозможно сделать при помощи кофе. Необходимо после пробуждения выпить стакан воды. А вот уже через 2-3 часа можно выпить кофе.
Врач добавил, что если следовать принципам здорового питания, то выпить до чашки кофе нужно не менее четырех стаканов воды. Так борьба с жаждой и сонливостью будет эффективнее, а организм не получит обезвоживания, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня ».
В свою очередь врач Александр Мясников рассказал, что кофе при умеренном потреблении «способен уменьшить риск развития артрита, диабета, аритмии, подагры, болезни Паркинсона», передает издание argumenti.ru .
Для поддержания фигуры можно использовать несколько добавок в чай или кофе. Так, снизить вес помогает кокосовое масло.
Новости России
Москва ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Moscow.media Частные объявления сегодня
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Итоги конкурса красоты «MISS EUROPEAN BEAUTY 2024″
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Разговорный английский: лучшие аудио и видеоуроки
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
На платформе iSpring появились пульс-опросы для сбора обратной связи от сотрудников
БФТ-Холдинг выпустил новую версию программного продукта «БФТ.Платформа»
Из России с деньгами и любовью... к Западу. Высокопоставленные "слуги народа" массово бегут за границу
Доля ремонтов по ОСАГО упала почти в 2,5 раза
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Слиплись в животе. 9-месячная девочка проглотила 15 магнитов
Докатался! У студента по решению суда изъяли электросамокат за пьяную езду
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
В Тюменской области завершился фестиваль «Лето в Тобольском кремле»
Лавров назвал "унижением" ФРГ решение разместить у себя американские ракеты
Быстрее, длиннее, дороже // Московские власти активизируют строительство платных дорог в городе
СК: в Москве число зараженных сальмонеллезом увеличилось до 17 человек
«Исхудавшая, но с сияющей улыбкой»: онкобольная Кейт Миддлтон появилась на финале Уимблдона
Алькарас уверенно переиграл Джоковича и выиграл Уимблдон
Второй год подряд: Медведев взял сет у Алькараса, но вновь проиграл в полуфинале Уимблдона
Олимпиаду в Париже не покажут по ТВ в России
Библиотека имени Ленина — Арбатская: артист из 348 стеклянных кирпичей
Компания «Самко»: оптовая продажа пива и разливных напитков в Москве
Стартовал приём заявок на VII Всероссийский конкурс лучших практик в сфере национальных отношений
Храм в честь блаженной Ксении Петербургской в ЗИЛАРТ станет частью открытого общественного пространства
Музыкальные новости
У Тимати угнали дорогую машину
16-летний москвич Илья Понти удостоен гран-при Международного конкурса юных вокалистов Елены Образцовой
Певица Mary Gu выходит замуж за солиста группы Wildways Анатолия Борисова
Не гаси меня, свечу! (Вероника Долина, картины Анна Ермолаева)
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Росгвардия завершила весеннюю призывную кампанию в Кузбассе
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Катя Адушкина, AdrenalinHouse, Jazzdauren и другие артисты и блогеры зажгли на сцене Академии Игоря Крутого на VK Fest
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Канадец Фроз из «Вегаса» стал хоккеистом «Локомотива»
Опрос выяснил, что ростовчане больше жителей других российских городов недовольны засильем электросамокатов на улицах
СК РФ: число отравившихся шаурмой на севере Москвы выросло до 17
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Путин открыл последний участок трассы из Москвы в Санкт-Петербург
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге официально перенесены
Путин открыл последний участок трассы М-11 из Москвы в Санкт-Петербург
Путинскую трассу в следующем году продлят от Екатеринбурга до Тюмени
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Сеть клиник «Будь Здоров» открывает новое направление лечения — ВМАС-терапию
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Экипаж «Авторадио» стал вторым в зачете «Гранд-тур» ралли-марафона «Шелковый путь – 2024»
Пензячка стала призером Чемпионата России по легкой атлетике
«Химки» подписали контракт с экс-игроком ЦСКА Гогуа
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольного матча в Москве
Чувашия и Беларусь — крепкий союз
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Собянин: Москва создает одну из крупнейших в мире цифровых диагностических сетей
Собянин: Три дороги будут построены в Москве по концессионным соглашениям
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
Синоптик Леус: погода в Москве вернется к климатической норме 18 июля
В Крыму потушили четыре природных пожара
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
Мария Киселева: фестиваль молодежного кино пройдет в Москве
Ступак: я не закончила карьеру, но вышла из состава сборной России по собственному желанию
Храм в честь блаженной Ксении Петербургской в ЗИЛАРТ станет частью открытого общественного пространства
Стартовал приём заявок на VII Всероссийский конкурс лучших практик в сфере национальных отношений
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Дорогу, в провале которой в 2014 году погибли 6 человек, снова закрыли
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
Спасенную с балкона в Москве собаку Тосю решили увезти на дачу
Завод косметики из натуральных ингредиентов откроют в Подмосковье в сентябре
В Тюменской области завершился фестиваль «Лето в Тобольском кремле»
Слиплись в животе. 9-месячная девочка проглотила 15 магнитов
