Эмпатия или спутанность границ?

Когда психологические границы недостаточно развиты и укреплены, человек может легко попадать под влияние чужих эмоций. Часто такие люди могут считать себя эмпатичными и теплыми, заботящимися о других, но при этом в общении (или после) с другими они могут чувствовать себя расстроенными, сердитыми или неадекватными, заражаясь чувствами злости, грусти или тревоги. Это говорит о том, что такой человек не может поддерживать чувство своей отдельности, не переживает себя как отдельного, отличающегося от других, не имеет связного, плотного селф. Он теряет себя под действием эмоций других людей. Когда это происходит, человек может идентифицироваться с чувствами другого, и это его ранит снова и снова. Понять что я заразился чужой эмоцией можно лишь после того, как это произошло, а некоторым вообще трудно понять, что это произошло, их захватывает чужая тревога или чужой стыд или чужой гнев, и в этом состоянии рефлексия бывает недоступна. Укрепленность границ подразумевает укрепленность селф, самости, ...