На Челябинской начинаются тренировки для пенсионеров по ушу и цигун
В центре московского долголетия на Челябинской улице начинаются тренировки для людей старшего возраста по ушу и цигун, сообщили организаторы. Проводить тренировки Константин Терехин.
«Я занимаюсь боевыми и оздоровительными практиками более 35 лет. 2 черных пояса, автор 4 книг, обучался в Китае. На наших занятиях вы научитесь: мягко растягивать все тело, улучшите или исправите осанку и походку, оздоровите позвоночник, наконец-то познакомитесь со своим телом, и научитесь его ощущать и интегрировать. Уберете страхи и эмоциональные стрессы, снизите тревожность и нервозность, — рассказал тренер. — В преподавании я делаю акцент на максимальную эффективность. Упражнения построены таким образом, что они вынуждают выполнять их правильно. Упор делаю на личную демонстрацию и корректировку ошибок занимающихся.
Центр находится по адресу: Челябинская, д.5б.
Занятия будут проходить бесплатно по вторникам и четвергам с 9.30 до 10.30.
Старт занятий уже завтра, 18 июля.
Читайте также:
13.08.2024 07:02
13.08.2024 07:02
11.08.2024 13:33
11.08.2024 13:32
Moscow.media Частные объявления сегодня
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Российским туристам объяснили, как купить билеты на Мальдивы на 20% дешевле, чем на Аэрофлоте
Как записать свекровь в телефоне
Спорт для будущего: в Чеченской Республике стартует масштабный проект по спортивному программированию для школьников и студентов
В Курской, Брянской и Белгородской областях официально введен режим КТО.
Evolving Trends in Realistic Sex Doll Manufacturing
Angel Ayala Twice Floors Dave Apolinario In 6th Round Knockout To Win IBF Flyweight Title
The Rise of Robotic Realism: Exploring the Future of Sex Dolls
Airbnb shares slumps as weak forecast signals slowing travel demand
«Проклятое дело» крестьянского поэта
Глава Сергиево-Посадского округа задержан за взятку на 15 миллионов рублей
В Ростовской области кот спас бельчонка, притащив его к людям
Задержаны пятеро мужчин из Ингушетии, вымогавших у бизнесмена 50 миллионов
You can get every Dragon Age game yet made for just $10 in EA's August Steam sale
Bungie promises to address the 'uncertainty' surrounding the future of Destiny 2 following massive layoffs last week
Geralt's voice actor confirms he'll be in the next Witcher, but not as the main character: 'Geralt will be part of the game'
Be a cute platypus, solve some Zelda-style puzzles, in Ogu and the Secret Forest
Преимущества автоматики для ворот Came
Посол Палестины сообщил, что президент Аббас посетит Москву 12-14 августа
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Школьник получил ожоги глаз из-за химического эксперимента в квартире в Москве
Эксперты рассказали об эффекте от строительства трасс для развития районов Москвы
Выпуск строительных металлоконструкций с января в Москве вырос на 54,5%
Ефимов: школу и детский сад построят в Тропарево-Никулине по программе КРТ
Москвичей предупредили о ливне, грозе и порывистом ветре в воскресенье
Медведев и Сафиуллин не смогли выйти в 1/2 финала турнира ATP в Монреале в парном разряде
В США опубликовали видео тренировки Рыбакиной: она готовится к турниру за миллионы долларов
Теннисист Зверев раскритиковал условия в Олимпийской деревне
Рублёв вышел в 1/4 финала турнира ATP в Монреале
Волочкова возмущена ценами на билеты в Большой театр
Сотни артистов примут участие в международном конкурсе «Московская a cappella»
Роднина: наше отсутствие на Олимпиаде-2024 скажется на российском спорте
День строителя: какие высокотехнологичные решения предлагают столичные промышленники для строительной отрасли
Музыкальные новости
Танец тотемов, парад, ритуальный обряд, презентация семей. В Якутске отпраздновали «Кочевье – 2024»
Бен Аффлек и Дженнифер Лопес тайно развелись месяц назад
Муж и сын Пугачевой затосковали по дому — вот что теперь заменяет им замок
Депутат Госдумы Толмачев ответил Галкину* на критику Лепса и Газманова
В аэропорту Внуково усилен санитарно-карантинный контроль
Репетиции участников псковского фестиваля «Музыка на воде» стартовали в Санкт-Петербурге
«У «Зенита» и второй состав может побороться за место в тройке РПЛ»
Пулково за семь месяцев 2024 года обслужил почти 12 млн человек
Посол Палестины сообщил, что президент Аббас посетит Москву 12-14 августа
Роднина: наше отсутствие на Олимпиаде-2024 скажется на российском спорте
Между Белгородом и Москвой назначили дополнительные поезда
Президент Палестины Махмуд Аббас посетит Москву
Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"
В Архангельской области 15-ти летний мотоциклист попал в ДТП
Летевший из Москвы в Сыктывкар самолет перенаправили в Архангельск
Жизнь людей под угрозой: В Архангельской области обнаружили 288,5 метра бесхозного газопровода
В Крыму задержали завотдела одной из симферопольских больниц за взятку
За издевательство над бездомным в Симферополе задержали двух треш-стримеров
Мы вернулись домой, уставшие, но как же хорошо в парке, все питомцы рады тебя видеть)
«Жизнь. Творчество. Судьба»
к 130-летию со дня рождения писателя, драматурга, переводчика
М. М. Зощенко
Ефимов: школу и детский сад построят в Тропарево-Никулине по программе КРТ
Эксперимент с ракетным топливом обернулся ожогами: московский подросток оказался в больнице
Тропический лес на стене Московского зоопарка: в рамках фестиваля «Лето в Москве. Сады и цветы» реализуют необычные проекты
Движение поездов МЦД-2 через станцию Царицыно в центр Москвы возобновится с 12 августа
