Как выйти из деструктивных отношений?
Недавно мы говорили о том, по каким причинам люди выбирают оставаться в отношениях, в которых им плохо, и они их не устраивают. Строго говоря, все эти причины можно обозначить так: мозг и психика в текущий момент жизни решили, что остаться безопаснее и даже в какой-то мере проще, чем уйти.Что же нужно сделать, чтобы изменить эту стратегию и выйти из деструктивных отношений?Первым делом необходимо понять, что оставаться в отношениях не безопаснее, а всего лишь проще. Для личности, психологического здоровья и состояния опасно оставаться там, где плохо. Последствия видны не сразу, но зато они катастрофичны. На первом этапе нужно осознать, что отношения деструктивны, и желательно определить, почему (чтобы была причина, которая будет двигать к изменениям). Мне здесь плохо - это тоже причина!Обратиться за психологической поддержкой. Да, вот так сразу. Это лучше делать ещё в отношениях, чтобы накопить сил и восстановить растраченные ресурсы. Многие ошибочно полагают, что обращаться за помощью ...
Новости России
Москва
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Moscow.media
Частные объявления сегодня
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Итоги конкурса красоты «Miss Beauty World 2024»
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
На выходных на Орловской трассе в ДТП пострадал ребенок
Разворот с прицепом в неположенном месте и не глядя в зеркала
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Пожарный вертолёт вместе с водой сбросил огромную рыбу в центре Москвы
Юлия Пересильд споет на крыше
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Российская премьера Jetour X50 состоится 27 июля
METEOR Lift и МГКЭИТ готовят новое поколение электромехаников по лифтам
Сотрудник «Русала» Тарасов получил восемь лет колонии за мошенничество
Более 20 подъездов капитально отремонтируют в Коломне в этом году
Студентка-хорошистка сожгла машину полиции
Диетолог Стародубова: шоколад поможет нормализовать артериальное давление
Мощнейшие вспышки, всем будет очень плохо: россиян предупредили - солнце нанесет ужасный удар
«Исхудавшая, но с сияющей улыбкой»: онкобольная Кейт Миддлтон появилась на финале Уимблдона
Надаль, Шаповалов, Опелка, Томлянович сыграют на US Open по защищенному рейтингу, Осака не попала в основу
Анастасия Гасанова выиграла золото и серебро на Кубке федерации тенниса России
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
Житель Липецкой области выиграл в лотерею от «Столото» 5 млн рублей, не угадав ни одного числа
Более половины работ выполнено по благоустройству Музея декоративного искусства
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Около 100 сортов картофеля вывели на предприятии в Дмитрове
Музыкальные новости
Большой театр выступил с концертами в Кирове
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Аранжировка Песен. Аранжировка музыки. Создание аранжировок.
Новый скандал с Ивлеевой: Настя задолжала государству 21 млн рублей налогов
Пожарный вертолёт вместе с водой сбросил огромную рыбу в центре Москвы
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Юлия Пересильд споет на крыше
Что приготовит зрителям «Рекорд Оркестр» в ЦДКЖ 18 августа в Квартирнике с Маргулисом?
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Пензячка стала призером Чемпионата России по легкой атлетике
Ульяновский росгвардеец несколько километров тащил на буксире автомобиль из Москвы
«Мосавтодор» устранит последствия урагана «Эдгар» в Воскресенске
Исследование: Москва стала лидером по числу ДТП с участием велосипедистов
Рестораторы направят выручку с гастрофестиваля на нужды СВО
Путин на Lada Aura дал старт движению по новым трассам в обход Твери и Тольятти
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Представители муниципалитетов Псковской области окончили федеральную «Школу мэров»
Москва глазами художников
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
МЧС В Городской больнице имени Пирогова прошла конференция по вопросам профилактики пожаров на объектах здравоохранения столицы
Попова: на БРИКС приходится около четверти от экспорта лекарств в мире
Случайно упал, сломал рёбра. Врачи две недели пытались спасти экс-главреда "Ведомостей"
Пластический хирург Решетняк рассказала, от чего зависит молодость кожи шеи и как ее продлить
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
В столице пройдет экскаватор-шоу в рамках форума-фестиваля «Москва 2030»
Многодетные мамы, олимпийская чемпионка и мастер кунг-фу: новые герои на «Пути чемпиона»
СК проверит сообщения о мигрантах, избивших мужчину из-за розовой футболки
В Минске прошла рабочая встреча Александра Лукашенко и Олега Кожемяко
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
Мэр Москвы рассказал о выдающихся учениках столичных школ искусств
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
В двух колледжах Москвы пройдет комплексное обновление — Собянин
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
Мощнейшие вспышки, всем будет очень плохо: россиян предупредили - солнце нанесет ужасный удар
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Житель Липецкой области выиграл в лотерею от «Столото» 5 млн рублей, не угадав ни одного числа
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
В чем особенность приготовления лапши вок?
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Более 90 процентов московского ННЭ в Индию в январе-апреле 2024 года составила промышленная продукция
Около 100 сортов картофеля вывели на предприятии в Дмитрове
Житель Липецкой области выиграл в лотерею от «Столото» 5 млн рублей, не угадав ни одного числа