Проблемы с ЖКТ не грозят, если не добавлять в кофе один популярный продукт
Доктор Дарья Утюмова рассказала, как повысить полезность популярного бодрящего напитка.
Рекомендуется пить классический черный кофе, не добавляя в него молоко, сливки, сироп и сахар. Кофе богат антиоксидантами, концентрация которых снижается при попадании молочного белка.
«Согласно исследованию Копенгагенского университета 2023 года, полифенолы связываются с молекулами белка при добавлении молока в кофе. Это значит, что молоко снижает содержание антиоксидантов в напитке», — поделилась доктор.
Полезные природные соединения, в свою очередь, помогают организму бороться со свободными радикалами, снижать воспаление. Все это становится эффективной профилактикой рака.
Кофе становится вредным для диабетиков и людей с ожирением, если класть вышеперечисленные добавки. Аналогичное касается пациентов с непереносимостью лактозы.
«Это патологическое состояние вызвано снижением уровня лактазы — фермента, необходимого для правильного переваривания лактозы, содержащейся в молочных продуктах», — добавила специалист, информирует «Газета.ру».
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Фестиваль «Имена России» собрал талантливую молодёжь со всей страны
Итоги конкурса красоты «Miss World Russian Beauty 2024»
Топ-5 мест в России, куда можно сбежать от жары
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
БФТ-Холдинг выпустил новую версию программного продукта «БФТ.Платформа»
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
«Байкал Сервис» почти вдвое увеличил объемы отправок на маркетплейсы
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Юлия Пересильд споет на крыше
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Пожарный вертолёт вместе с водой сбросил огромную рыбу в центре Москвы
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Россиянок избили полицейские в аэропорту Турции и хотят посадить на 3 года
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
SHOT: на Mr. Credo подают в суд за неявку на концерт в Казахстане
Синоптик Позднякова: в выходные погода в Москве улучшится
Бывший замминистра обороныТимур Иванов отказался от сделки со следствием
Участок автодороги Абакан — Ак-Довурак разрушен из-за сильных ливней
Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»
«Исхудавшая, но с сияющей улыбкой»: онкобольная Кейт Миддлтон появилась на финале Уимблдона
Independent: Кейт Миддлтон посетила финал Уимблдона, несмотря на болезнь
Теннисист Александр Зверев может понести флаг Германии на открытии Олимпиады в Париже
Shot: собака породы шипперке укусила за пах игравшего в футбол мальчика в Москве
Бывший замминистра обороныТимур Иванов отказался от сделки со следствием
Собянин рассказал о молодых талантах, получивших гранты Мэра Москвы в этом году
Открыта регистрация на VIII Всероссийский юридический форум
Музыкальные новости
Красноярск не-орденоносный, пришествие Глюкозы и потерянный на СВО боец: читаемые новости недели
В Самарской области пройдет творческий вечер к столетию Булата Окуджавы
Сергей Шнуров взыскал 60 млн рублей за отмененный концерт в «Лужниках»
Неожиданный актёрский дуэт Филиппа Киркорова и Дениса Дорохова в самой необычной приключенческой комедии года «Братья»
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Юлия Пересильд споет на крыше
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Пожарный вертолёт вместе с водой сбросил огромную рыбу в центре Москвы
«Химки» подписали контракт с экс-игроком ЦСКА Гогуа
Жителям юга России ограничили электроснаблжение из-за сбоя на Ростовской АЭС
SHAMAN посетил концерт Лепса в компании любимой жены
Росгвардия завершила весеннюю призывную кампанию в Кузбассе
Ульяновский росгвардеец несколько километров тащил на буксире автомобиль из Москвы
Для пенсионеров Москвы могут запустить льготный тариф аренды электросамокатов
Исследование: Москва стала лидером по числу ДТП с участием велосипедистов
ДЕТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ И СОТРУДНИКОВ РОСГВАРДИИ ОТМЕТИЛИ ДЕНЬ РИСОВАНИЯ НА АСФАЛЬТЕ В САРАТОВЕ
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
Путин на Lada Aura дал старт движению по новым трассам в обход Твери и Тольятти
Представители муниципалитетов Псковской области окончили федеральную «Школу мэров»
Столица активного долголетия: как городские проекты помогают москвичам старшего возраста
Попова: на БРИКС приходится около четверти от экспорта лекарств в мире
Случайно упал, сломал рёбра. Врачи две недели пытались спасти экс-главреда "Ведомостей"
МЧС В Городской больнице имени Пирогова прошла конференция по вопросам профилактики пожаров на объектах здравоохранения столицы
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
СК проверит сообщения о мигрантах, избивших мужчину из-за розовой футболки
Многодетные мамы, олимпийская чемпионка и мастер кунг-фу: новые герои на «Пути чемпиона»
Тульские спортсмены завоевали медали Кубка России по плаванию
В Минске прошла рабочая встреча Александра Лукашенко и Олега Кожемяко
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
В двух колледжах Москвы пройдет комплексное обновление — Собянин
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
Сертификаты Wildberries в подписке от Инго Экосистемы
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
На биостанции в «Лосином острове» родился Бэмби
В Домодедове открылась выставка картин в старинной технике художника Григора Казаряна
Синоптик Позднякова: в выходные погода в Москве улучшится
Столичный производитель ускорил производство упаковочной пленки благодаря участию в нацпроекте
Участок автодороги Абакан — Ак-Довурак разрушен из-за сильных ливней
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
В чем особенность приготовления лапши вок?
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
Открыта регистрация на VIII Всероссийский юридический форум
Столичный производитель ускорил производство упаковочной пленки благодаря участию в нацпроекте
Синоптик Позднякова: в выходные погода в Москве улучшится
Жители Алтайского края объяснили, почему не хотят уезжать из региона
