Ох, эта желанная свобода быть собой... Проявлять себя спонтанно, не носить масок. Как к ней приблизиться? 1) БОльшую свободу выражения нам даёт глубокое знание о самом себе. Когда я знаком со своими чертами, особенностями, базовыми настройками, частями личности. Когда они приняты и им есть легальное место внутри моей психики. Когда я чувствую к себе уважение и благодарность за то, какой я есть. К примеру, я довольно медленная и размеренная. Но долгое время, ещё с начальной школы зачем-то мне прививалась скорость и я ошибочно думала, что я быстрая. И выбирала активности, вид работы и отдыха, соответствующие именно быстрым людям, и все это меня выматывало, а я только добавляла скорости и темпа, видимо мало стараюсь . Только в терапии делая паузы и остановки, знакомясь с собой, мне стало ясно как хорошо мне в медленности . Неспешно идя по улице, витая в облаках , я чувствую умиротворение и покой, я ВООБЩЕ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ. А кто-то другой как раз чувствует себя ОК на высоких темпах. Всё мы разные ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Madi Hiyaa – один из самых красивых ресторанов мира
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Россиян предпочли туркам: в Турции, в отеле забитом российскими туристами, сломались кондиционеры и отдыхающие начали со скандалом перетаскивать кровати в ресторан
England U20 overpower France to be crowned world champions
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Иван-Чайное настроение....
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
"Он очень больной мальчик": диаспора просит отпустить мигранта проломившего голову депутату Госдумы Матвееву.
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Мощный ливень обрушился на Москву
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Мастер спорта по шахматам из Пензы рассказал, как стать гроссмейстером
Симоньян: президент Никарагуа поблагодарил RT за правдивое освещение событий в его стране
Более полусотни мастеров представили свои изделия на «Янтарных выходных»
В Финляндии начались военные учения у границы с Россией
Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше
Тарпищев: Рублёву надо не играть, а заняться своим здоровьем
Рафаэль Надаль вышел в финал турнира в Бостаде
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
Симоньян: президент Никарагуа поблагодарил RT за правдивое освещение событий в его стране
Новый вирус Чандипура убил 16 человек в Индии
Стало известно, когда начнут строить ВСМ Москва-Петербург
Музыкальные новости
Shaman презентовал новую песню «Душа нараспашку» у посольства США
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Queen sensation и "Гангстер Мак": как интересно провести время в Ереване на этой неделе?
Юрий Лоза о «Спартаке»: «Каждый год болельщики верят в чемпионство, но его нет. Идеальный тренер – бывший спартаковец. Станкович будет ставить югославский футбол»
Первый класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье 22 и 23 июля
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Владимир Минеев под крики "русские вперёд" избил и уложил на ринг Магомеда Исмаилова
Гроссмейстер из Бурятии Жамсаран Цыдыпов продолжает лидировать на турнире «Moscow Open – 2024», набрав 6,5 очков после 7 туров, на пол-очка отстают Борис Савченко, Сергей Волков и Владимир Захарцов
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
В Москве грабитель выхватил из авто сумку с 46 млн рублей и попал на видео
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Актрису Марию Аронову увезли в Боткинскую больницу в Москве
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
В центре Киева снесли особняк Зеленских
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Боец ММА Минеев победил Исмаилова на турнире по правилам бокса в Москве
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
Ефимов: 5 тысяч детей обучились во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Собянин сообщил о создании новых пешеходных зон на набережной
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Запчасти выходят на второй круг
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Журналисты напомнили о знаменитостях, родившихся 21 июля
Пенсионерка отдала аферистам квартиру, сбережения и кредитные деньги на 15,6 млн
В Финляндии начались военные учения у границы с Россией
Симоньян: президент Никарагуа поблагодарил RT за правдивое освещение событий в его стране
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В чем особенность приготовления лапши вок?
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Дело возбуждено против вандала, разбившего кувалдой голову памятника Сталину
"МК": рэпер Илья Бланко попал в ДТП на Maybach в центре Москвы
Пенсионерка отдала аферистам квартиру, сбережения и кредитные деньги на 15,6 млн
В Москве женщина напала на чужого ребёнка и его бабушку
