Как замедление темпа жизни может улучшить ваше благополучие
Современный мир все больше погружается в состояние хронического стресса и суеты. Мы постоянно спешим, живем в бешеном ритме, стремясь успеть как можно больше. Но действительно ли это приносит нам удовлетворение и улучшает качество нашей жизни? Согласно мудрым словам великих мыслителей прошлого и современных психологических исследований, ответ на этот вопрос - нет.Философ Рене Декарт, физик Исаак Ньютон и основатель Академии Платон достигли своих важнейших открытий, когда позволяли себе остановиться, отдохнуть и внимательно наблюдать за окружающим миром. Они понимали, что только в состоянии внутреннего спокойствия и созерцания можно по-настоящему проникнуть в суть вещей и увидеть их красоту. Современные психологи также пришли к выводу, что навык осознанности и умение отстраняться от внешней суеты жизненно необходимы для нашего физического и психологического благополучия.Почему же нам так сложно остановиться и уделять время себе? Ответ кроется в том, что нами слишком часто управляет внешняя ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Сеть клиник «Будь Здоров» открывает новое направление лечения — ВМАС-терапию
Подсчитано, насколько подорожали авиабилеты на российские курорты: если вы ещё не купили билет, то вы опоздали
Спа-наслаждения от Canopy by Hilton Seychelles
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
О нем написана книга: проект внедрения Итилиум номинирован на конкурс «1С:Проект года»
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Пермский маньяк-людоед трудоустроился в приют для животных
Готовность моста через Каму – 80%
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Блогер Эдвард Билл арестован на 13 суток за хулиганство в центре Москвы
Власти Киргизии раскритиковали Канделаки за высказывание о русофобии
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Гастромаршрут и занятия спортом: как провести эти выходные в Москве
Дождь с грозой пройдут в ближайшие часы в столице
Сергунина: Культурный проект Москвы стал лауреатом международной премии
После убийства мигранты вышли на свободу. Почему правосудие снова не сработало?
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Экс-теннисист Ольховский: победа Медведева над Синнером была неожиданной
Тарпищев: Рублёву надо не играть, а заняться своим здоровьем
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
Охлаждение в пути: миллионы россиян вздохнут свободнее после обещания Вильфанда
Дождь с грозой пройдут в ближайшие часы в столице
Глава Чехова встретился с жителями села Дубна
Сергунина: Культурный проект Москвы стал лауреатом международной премии
Музыкальные новости
Подопечная Басты: стало известно, с кем встречается Элджей после брака с Ивлеевой
Жена рэпера Джигана Оксана Самойлова задолжала налоговой 3,82 млн рублей
Mash: жена Джигана задолжала налоговой более 3,8 млн рублей
Анастасию Волочкову с новым женихом заметили в центре Москвы: целовались у всех на виду
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Декларация Человекоцентричности
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Бизнес-коуч из Чебоксар перевела мошенникам 16 миллионов рублей через банкомат
Четыре улицы в Москве стали пешеходными 20 и 21 июля
Состоялась премьера песни Натали Орли «Это такая сила»
Несколько китайских внедорожников GAC в России столкнулись с "крышесносными" неполадками
В Москве задержали ранее осужденного за резонансное ДТП блогера Эдварда Била из-за езды на самокате в форме ГАИ
Путин назначил Агафонова главой Экспертного управления президента
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Кремль: Россия и Северная Корея работают по достигнутым в Пхеньяне договоренностям
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Вернет молодость и снизит воспаление: диетолог Писарева рассказала о пользе черники
Невролог Григорьев: Женщины страдают мигренью в три раза чаще мужчин
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Врач Тяжельников рассказал о серьезных рисках при отдыхе на пляже
Зеленский: Запад так и не отправил Киеву обещанные истребители F-16
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16
Сийярто: Зеленский хочет втянуть НАТО в конфликт
Ротенберг о матче звезд КХЛ и НХЛ: «Не терпится увидеть коллег-тренеров, ребят, с которыми прошли огонь и воду, играли на ЧМ, побеждали на Олимпийских играх»
Сергей Собянин. Главное за день
Матчем в Москве воронежский «Факел» откроет новый сезон
«Динамо» представило промо-ролик к новому сезону: в нем есть Деревянко и дельфин в красно-белой форме
Лукашенко назначил «смотрящих» за будущими президентскими выборами
Лукашенко утвердил окончательный состав уполномоченных представителей главы государства в областях и Минске
Лукашенко назначил своих уполномоченных представителей в Минске и регионах
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
Собянин: Умные камеры помогают улучшить движение по МКАД и другим магистралям
Сергей Собянин сообщил о начале реставрации фасадов дворца Дурасова
Сергей Собянин. Главное за день
Космонавт Антон Шкаплеров поддержал инициативу возвести памятник в Алешкинском лесу
Москвичам пообещали на будущей неделе классическую июльскую погоду
Объединившись, сохраним животный мир для будущего
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Единственная в Новосибирской области девушка-машинист выполнила первый рейс
Суд арестовал блогера Эдварда Била за пранк «самокатной патрульной службы»
Охлаждение в пути: миллионы россиян вздохнут свободнее после обещания Вильфанда
После убийства мигранты вышли на свободу. Почему правосудие снова не сработало?
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В чем особенность приготовления лапши вок?
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Глава Чехова встретился с жителями села Дубна
Сергунина: Культурный проект Москвы стал лауреатом международной премии
Суд арестовал блогера Эдварда Била за пранк «самокатной патрульной службы»
Политолог Ухов прокомментировал идеи желающих растворения России в «тюркском мире» «какбыэкспертов»
