Ученые рассказали, как предотвратить рак, изменив образ жизни
Как сообщает ria.ru , почти 40 процентов случаев заболевания раком можно предотвратить, изменив образ жизни, показало исследование Американского онкологического общества, опубликованное в журнале Cancer Journal for Clinicians .
«По оценкам, 40 процентов всех случаев рака и почти половина всех случаев смерти от рака <…> были обусловлены потенциально изменяемыми факторами риска. Заболеваемость и преждевременная смертность от рака <…> могут быть существенно снижены за счет широкого применения известных профилактических инициатив», — заявили ученые.
В первую очередь ученые рекомендуют отказаться от курения. Бросив эту привычку, можно существенно снизить шанс заболеть раком легких, гортани, бронхов и пищевода.
Кроме того, исследователи советуют исключить употребление алкоголя – это поможет избежать рака полости рта и глотки.
Другая вредная привычка, указанная в статье, – это отсутствие контроля над собственным весом. Ожирение может стать причиной возникновения рака желудка, печени и прямой кишки, предупреждают ученые.
По их данным, также следует пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы сократить риски развития рака кожи.
Наконец, онкологи призвали не вести сидячий образ жизни, поскольку малоподвижность повышает вероятность возникновения рака желудка, пищевода и толстой кишки.
К другим вредным факторам, перечисленным учеными, относятся пассивное курение, недостаточное количество овощей и фруктов в рационе, употребление сырого необработанного мяса и отсутствие прививок от вируса папилломы человека и от гепатита B.
Новости России
Москва Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Moscow.media Частные объявления сегодня
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Топ-5 мест в России, куда можно сбежать от жары
Какие продукты важны для здоровья мозга?
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
В Свердловской области завели еще одно "мусорное" уголовное дело
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Стресс увеличивает риск тромбоза глубоких вен, показало исследование
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Собянин рассказал о мерах поддержки московских предприятий
Автомобили на МКАД в Москве ушли под воду из-за ливня
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
билайн обеспечил надежную связь на межрегиональном празднике алтайского народа «Эл-Ойын 2024»
Леус: четверть месячной нормы осадков выпадет в Московском регионе в пятницу
Как дожить до отпуска: простая инструкция. Область применения — Подмосковье
Сильнейшие вспышки, всем будет тяжело: россиян предупредили о событии, из-за которого ухудшится их самочувствие
Саснович вышла в четвертьфинал турнира WTA-250 в Будапеште
Елена Рыбакина получила новую конкурентку после Уимблдона-2024
Рублева призвали успокоиться
Принцесса Кейт Миддлтон надела на Уимблдон платье в цветах теннисного клуба
Леус: четверть месячной нормы осадков выпадет в Московском регионе в пятницу
Госдеп признал обеспокоенность будущим ответом России на ракеты США в Германии
Трудовой лагерь для подростков открыли в Домодедове этим летом
Телеканал «Красная линия»: Депутат Сергей Обухов: России нужно строить общество социальной справедливости
Музыкальные новости
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
В Самарской области пройдет творческий вечер к столетию Булата Окуджавы
Хотите попробовать себя в уличной торговле?
Mash: жена Джигана задолжала налоговой более 3,8 млн рублей
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Подмосковные врачи спасли сбитого машиной ребенка на питбайке
Объявлены судейские бригады на матчи первого тура МИР РПЛ
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Жильцы общежития в Чите добились внимания главы СК РФ Александра Бастрыкина
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Источник 360.ru: такси и BMW столкнулись на северо-востоке Москвы
Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Заммэра Москвы Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Москва и Петербург названы лидерами по числу ДТП с участием велосипедистов
Путин рекомендовал назвать сквер в Москве в честь экс-главы Верховного суда Лебедева
Путин предложил назвать в честь экс-главы ВС РФ Лебедева сквер в Москве
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Путин предложил увековечить память председателя Верховного суда Лебедева
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
Врач-педиатр МОЦОМДа рассказал про вред и пользу гречки
Канадский хоккеист "Динамо" Комтуа рассказал, что является фанатом Месси
Забитые поры и акне: пять ошибок в уходе за кожей летом
"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Каждая пятая российская компания предлагает своим сотрудникам ДМС
Объявлены судейские бригады на матчи первого тура МИР РПЛ
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Собянин рассказал об успехах учеников московских школ искусств
Собянин: Город помогает компаниям привлекать средства на развитие производства
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Сильнейшие вспышки, всем будет тяжело: россиян предупредили о событии, из-за которого ухудшится их самочувствие
Москвичей предупредили о грозе и понижении температуры 19 июля
билайн обеспечил надежную связь на межрегиональном празднике алтайского народа «Эл-Ойын 2024»
Телеканал «Красная линия»: Депутат Сергей Обухов: России нужно строить общество социальной справедливости
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
В чем особенность приготовления лапши вок?
Сильнейшие вспышки, всем будет тяжело: россиян предупредили о событии, из-за которого ухудшится их самочувствие
Телеканал «Красная линия»: Депутат Сергей Обухов: России нужно строить общество социальной справедливости
Москвичей предупредили о грозе и понижении температуры 19 июля
Леус: четверть месячной нормы осадков выпадет в Московском регионе в пятницу
