Пенсионеров из Марьина приглашают на бесплатные занятия фитнес-боксом
В центре московского долголетия «Марьино» с 22 июля открывается новая активность — групповые занятия фитнес-боксом для жителей серебряного возраста. Об этом сообщили в администрации ЦМД.
Фитбокс – это система функциональных тренировок, в которой кардио-упражнения сочетаются со специальными силовыми комплексами. При этом освоение элементов единоборств проходит без спаррингов.
— Эти тренировки подходят для любого возраста и уровня физической подготовки, при этом значительно улучшают функциональные способности организма, — рассказали организаторы.
Записаться на бесплатные занятия фитнес-боксом для старшего поколения по программе Московское долголетие можно на портале mos.ru или лично в ЦМД «Марьино» по адресу: Луговой поезд, дом 5.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Какие продукты важны для здоровья мозга?
Подбор летних шин на авто: важные критерии и рекомендации
Madi Hiyaa – один из самых красивых ресторанов мира
England U20 overpower France to be crowned world champions
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
На мосту в створе улицы Мясищева ведется гидроизоляция
"Он очень больной мальчик": диаспора просит отпустить мигранта проломившего голову депутату Госдумы Матвееву.
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Связисты Росгвардии рассказали о службе в зоне проведения СВО
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
«Надеюсь, еще сыграю в НХЛ с Марченко и Воронковым»
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Роспотребнадзор начал расследование после отравления 35 детей в Кузбассе
В Москве состоялся открытый кастинг конкурса "Мисс Россия 2024"
Байден — всё. Президент США объявил о выходе из президентской гонки
«Надеюсь, еще сыграю в НХЛ с Марченко и Воронковым»
Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский
Тарпищев: Рублёву надо не играть, а заняться своим здоровьем
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
Адвокат Горшков: арест блогера Била не остановит его от новых пранков
Байден — всё. Президент США объявил о выходе из президентской гонки
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Роспотребнадзор начал расследование после отравления 35 детей в Кузбассе
Музыкальные новости
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
На торги выставлена картина Фрэнка Синатры
Прима-балерина Ирина Сапожникова возвращается во Владивосток
Главред журнала Musicus представит новгородцам лекции о жизни и творчестве Сергея Рахманинова
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Мотоцикл загорелся в результате столкновения с авто на Киевском шоссе
Эксперты: развитие дорожной сети Москвы — одна из первоочередных задач
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
В Москве ребенок попал в больницу с сотрясением мозга после удара огурцом
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Волшебный гормон похудения: что есть для уменьшения объемов тела
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
Зеленскому придётся провести референдум, грядущие месяцы будут сложными для него, — Кличко
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
"Спартак" начал новый сезон РПЛ с поражения
Ефимов: 5 тысяч детей обучились во Дворце спорта и образования Ирины Винер
В Белоруссии заявили, что Лукашенко может помиловать некоторых участников протестов
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Запчасти выходят на второй круг
Байден — всё. Президент США объявил о выходе из президентской гонки
Открытие нового театрального сезона в Театре на Таганке
Транссибирская магистраль | 12) Биробиджан
«Фонтанка»: мальчик из Саудовской Аравии погиб, выпав из окна отеля в Петербурге
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
В Архангельске стартовала Соловецкая регата
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
В чем особенность приготовления лапши вок?
Адвокат Горшков: арест блогера Била не остановит его от новых пранков
Байден — всё. Президент США объявил о выходе из президентской гонки
CNN: в Белом доме узнали о решении Байдена лишь за несколько минут до публикации
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
