Исследователи обратили внимание на другие отрицательные эффекты — работа по ночам и в выходные способствует возникновения тревожности или депрессии. Последние исследования связи приёма пищи и психических отклонений показали, что поздние завтраки и ужины могут привести к развитию у расстройств настроения. Учёны проанализировали большой объем данных, полученных у почти 23 тысячи лётчиков, стюардесс и стюардов, принимавших участие в научном исследовании. Учёные фиксировали время завтрака, ужина и временные интервалы между трапезами. Полученные результаты сопоставили с данными, полученными по шкалам оценки тревожности и депрессии. Результат таков — приём пищи после 20 часов увеличивает риск тревожного расстройства почти на 80%, а депрессии — вдвое. Эффект от позднего завтрака тот же — трапеза после 9 часов повышает риск этих расстройств на 70-80% . Исследователи обратили внимание на другие отрицательные эффекты — работа по ночам и в выходные способствует возникновения тревожности или депрессии.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Выглядим стильно и модно при помощи этих ярких образов
Буравят кожу. Профессор рассказала, как не подцепить паразитов при купании
Россиян предпочли туркам: в Турции, в отеле забитом российскими туристами, сломались кондиционеры и отдыхающие начали со скандалом перетаскивать кровати в ресторан
Дата запуска новой системы въезда / выезда из ЕС перенесена: российским туристам теперь надо в ней зарегистрироваться
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Actors Who Died With Unfinished Roles
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
Фетисов остался доволен организацией матча звёзд НХЛ и КХЛ
Школьница из Мытищ съела пупырчатую пленку и попала на операционный стол
В России начались продажи убийцы Mercedes-Maybach GLS и BMW X7, бестселлера и самого безопасного китайского автомобиля. Сколько просят за Huawei Aito M9
